「フィットネス」カテゴリーアーカイブ

こんばんは。 本日は雪です。予報が不安定なのでレテに来館される際はお気をつけていらして下さい。どーもレテの夏苅です。 レテのジュニアクラスは「テニス」「ダンス」「バレエ」と３つのジュニアレッスンを開催しております。 金曜 … 続きを読む →

こんばんは。 本日はレテ立ち上げメンバーで私の元上司の方の結婚式です。 おめでとうございます。 どーもレテの夏苅です。 さて今日のレテは雨の影響などなどであまり来館者がいらっしゃらなかったように見えましたがそんなことはあ … 続きを読む →

こんばんは。 今年の目標はコンビニなどでの支払いをWAONで支払ってマイルを貯める目標があります。ちょっとしたことですがポイントを集めるのが趣味なところがあり楽しく買い物を楽しんでいる夏苅です。 さてレテのランニングです … 続きを読む →

こんばんは。 ダイエット企画が本日で終わりました。さみしいですねー どーもレテの夏苅です。 １１月よりスタートしたレテのダイエット企画。 会員様同士、応援して励まし合いながらとっても活気がある部活のような３ヶ月でした。 … 続きを読む →

こんばんは。どーもどーもレテの夏苅です。 ここ数日、とっても寒い気がします。 さすがに寒いということでいろいろと風邪をひかないように食事に気を付けたり、冷えないように暖かくしたりして調整しております。 今日から開始したm … 続きを読む →

こんばんは。 先日ワークショップに参加して良いお話を聞いてきた夏苅です。 レテのランニングで実践していこうと思います。 本日は新春特別クラス第2弾 Mami先生のヨガクラス特別編です。 13時からはいつもより強くした内容 … 続きを読む →

2017年明けましておめでとうございます。 今年も皆様、よろしくお願い申し上げます。 初めまして。昨年12月からアルバイトさせて頂いております、鷹取です。 現在は大学3年でバスケ部に入っており、体を動かすことが大好きです … 続きを読む →

新年、明けましておめでとうございます。 本年も、どうぞ宜しくお願い申し上げます。 レテは明日（１月４日）より通常営業となります。皆さまのお越しを心よりお待ちしております。 レテスタッフ一同

こんばんは。 3日前にハーフマラソンを完走した夏苅です。 皆様の応援もあり無事に完走できました。ありがとうございます 本日で年内の営業終了です。 またブログを書き始める前に2016年お世話になった皆様、本当にありがとうご … 続きを読む →