月別アーカイブ: 2017年5月

第14回サンデーヨガ

こんにちは。 今日はめちゃくちゃ暑かったですね。どーも冬より夏が好きな夏苅です。 これからどんどん暑くなってきます。 レテも涼しくなるようなレッスンを用意したいと考えております。 5月も下旬に向かう本日は14回目を迎えた … 続きを読む

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5月のトレッキング 外秩父縦走ハイキングコース

5月も爽やかな天気に恵まれ、長いコースでしたが、楽しいトレッキングを堪能してきました。 残念ながら、この地域の名物、山つつじの群生はもう終わり。それでも、わずかに残っていたツツジがとてもきれいでした。そして今はシャガが花 … 続きを読む

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多摩川までランニングやってきました!

こんばんは。 先日、地元茅ヶ崎市から大磯ロングビーチまで往復33キロ ランニングを決行した夏苅です。 さすがに大磯についた時は帰れるか心配になりました。 今日はレテランニングの日でございます。 駅伝ツアーが終了して、次の … 続きを読む

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GW特別クラス第6弾

こんばんは。レテの夏苅です。 GWも終えて皆様、今日から通常の日常に戻られたと思います。 今日からまた気合入れて頑張っていきましょう。 さてGWも昨日で終わり。。 でもレテの特別クラスは1日延長してしまいました。 第6弾 … 続きを読む

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GW特別クラス第5弾

こんばんは。 本日のランチは「づけ丼」でした。。僕の休憩時に食べている食事は弁当5割、コンビニ弁当3割、外で食べる2割でございます。どーもレテの夏苅です。 GWもいよいよ今日で最後ですが皆様どうお過ごしでしょうか?レテの … 続きを読む

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GW特別クラス第4弾

こんにちは。 どーもどーもレテの夏苅です。 本日も晴天でございます。 いよいよ世間ではGWあと2日となりました。今回は晴天に恵まれていて心地よく過ごせているのではないでしょうか? さて本日はGW特別クラス第4弾ということ … 続きを読む

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GW特別クラス第3弾は3本立て。

こんにちは。 GWはどうお過ごしでしょうか? 私、夏苅のGWは春日部大凧マラソンでハーフを走ったあとにナイターで草野球をやるというタフガイぶりをみせました。 レテはGW特別ウィークということで特別レッスンを多数用意してお … 続きを読む

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GW特別クラス第2弾

こんばんは。 レテの夏苅です。 本日はGW特別クラス第2弾ということで SHI⇒NA先生のダンスクラスとヒカリ先生のヨガレッスンが行われました。そしてもうひとつ、、、今日から小久保先生がレギュラーに復帰致しました。 SH … 続きを読む

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GW特別クラス第1弾はパワーヨガ

こんばんは。 どーもどーも夏苅です。 いよいよ今日からGW特別クラスがスタート致します。 楽しみですねー!(^^)!こういう企画は会員様の喜んでいる姿をイメージしながらやっていきます。 今日はその第1弾でございます。 「 … 続きを読む

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