月別アーカイブ: 2016年10月

ハロウィン報告

どーもどーも 昨日は大田区が誇る大田スタジアムで草野球をやった夏苅です。 さてさてハロウィンであります。日本のハロウィンは毎年活躍した有名人が皆様の仮装でわかると言われております。 今年は「ピコ太郎」だったり 昨年は「バ … 続きを読む

カテゴリー: フィットネス | ハロウィン報告 はコメントを受け付けていません。

有明テニスの森に、三菱全日本テニス選手権を観に行ってきました

有明テニスの森に、三菱全日本テニス選手権を見に行ってきました。 男子シングルスはすでに終了し、綿貫陽介が史上2番目の10代での優勝。そして、今日のダブルスでは長兄の裕介選手と組んで準優勝でした。 私が観たのは、女子ダブル … 続きを読む

カテゴリー: テニス | 有明テニスの森に、三菱全日本テニス選手権を観に行ってきました はコメントを受け付けていません。

レテの水曜日はパワフルday

こんばんは。 今週は待ちに待った「大田スタジアム」で野球の試合があります。 楽しみで楽しみで今日もテンションマックスの夏苅です。待っている時間ってとても長く感じますがいざ始まるとその時間は本当に短く感じます。 さてさてレ … 続きを読む

カテゴリー: フィットネス | レテの水曜日はパワフルday はコメントを受け付けていません。

レテのパーソナルストレッチを体験した会員様

こんばんは。 最近、アイフォン7に変えました。 どーも夏苅です。 9月12日より在籍6年になる会員様にお渡ししている6周年記念チケットをお配りしております。6年間在籍ありがとうございます。その特典の一つとして「パーソナル … 続きを読む

カテゴリー: フィットネス | レテのパーソナルストレッチを体験した会員様 はコメントを受け付けていません。

月曜ナイトタイムは辻先生のヨガクラス

こんばんは。 先週から毎日少しずつ体を鍛えている夏苅です。 僕たちのようなスポーツ施設のトレーナーは終わったあとなどにトレーニングができるところが良いですよ。。かといってトレーニングばかりしているわけではありませんよ(* … 続きを読む

カテゴリー: フィットネス | 月曜ナイトタイムは辻先生のヨガクラス はコメントを受け付けていません。

10月のトレッキング 奥多摩 臼杵山

今日のトレッキングは、奥多摩の臼杵山でした。 登り下りとも急斜面が何度も続くコースでしたが、予定よりも1時間も早いコースタイムで制覇しました。 お天気も良く、山頂からは新宿や池袋の高層ビルが見え、やはり東京都の奥多摩は近 … 続きを読む

カテゴリー: トレッキング | 10月のトレッキング 奥多摩 臼杵山 はコメントを受け付けていません。

池上本門寺のお会式最終日に行ってきました。

こんばんは。 最近、朝の連続テレビ小説にハマってしまった夏苅です。 連続テレビ小説は半年間という長い期間、朝の15分間放送されます。朝の15分を半年感見続けるって凄いことだと思うんです。1回見逃すと2回3回と見逃して、結 … 続きを読む

カテゴリー: フィットネス | 池上本門寺のお会式最終日に行ってきました。 はコメントを受け付けていません。

秋の入会キャンペーン!

こんにちは。 社長がこだわっているインテリアの一つ、お花。 本日からレテのエントランスのお花がかわりました。 より一層、秋らしさを感じますね。 レテにご来館された際は、ドアを開けたら右を見て頂ければと思います☆ 只今、レ … 続きを読む

カテゴリー: お知らせ, スタッフブログ, フィットネス | タグ: , , , , , | 秋の入会キャンペーン! はコメントを受け付けていません。

3連休最終日!!

みなさま、こんにちは。 本日は、10月10日!体育の日!! 最高の秋晴れになりましたね! 3連休、最終日はみなさまどうお過ごしでしょうか? 本日のレテは3連休第2弾、第3弾のイベントレッスンがありました!! まずはNAO … 続きを読む

カテゴリー: スタッフブログ, フィットネス | タグ: , , , , , | 3連休最終日!! はコメントを受け付けていません。

MARIKO先生の特別レッスンが開催されました。

こんにちは。 今日の昼ごはんをちょっと豪勢にしてみた どーも夏苅です。 3連休はどうお過ごしでしょうか? レテは特別レッスンを多数用意して会員様をお迎えしております。 今日は3連休第1弾イベントレッスン 「アナトミック骨 … 続きを読む

カテゴリー: お知らせ, フィットネス | MARIKO先生の特別レッスンが開催されました。 はコメントを受け付けていません。