スタッフブログ」カテゴリーアーカイブ

ダンスのクラス

こんばんは。 どーもレテの夏苅です。 私の髪型を見ると会員様は驚いた表情を見せます。そう切りすぎてしまいましたが走りやすいヘアースタイルです。 水曜日のレテは15時より「ラテンエクスプレスコンサルサ」のクラスを開催してお … 続きを読む

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Mami先生のラストレッスン

今日は、ヨガのMami先生のラストレッスンでした。 思い起こせば、Mami先生は、2012年10月までレテのヨガを担当してくださっていた糸嶺先生の後に来られたのでした。 糸嶺先生ラストレッスン↓ アッコ先生のヨガ そして … 続きを読む

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第13回サンデーヨガ

こんばんは。 どーもどーもレテの夏苅です。 早いものでレテのサンデーヨガも13回目です。 2012年の秋から4年半レテのクラスを支えて下さったMami先生がいよいよ明日でレテを卒業してしまいます( ;∀;) 今日は卒業前 … 続きを読む

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古式ムエタイ

こんにちは。 昨日は葛西臨海公園ナイトマラソンに出場してきました。 どーもレテの夏苅です。 本日は急遽、代講の代講という形で小林先生に古式ムエタイの特別クラスを行っていただきました。 ありがとうございます。 レッスンでは … 続きを読む

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GWの予定

こんばんは。レテの夏苅です。 さてさて皆様はGWどう過ごす予定ですか?レテは今年もGW特別クラスを多数ご用意致しましたのでよろしくお願い致します。 そのスケジュールは 5月1日(月)~5月8日(月) 1週間開催します。 … 続きを読む

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4月のトレッキング 小仏城山から景信山への縦走

今月のトレッキングは、高尾山の隣の小仏城山からの景信山に向かう縦走でした。 春のトレッキングでは、可愛らしい山野草が心をほんわかさせてくれます。   残念ながらお天気はくもりで富士山を見ることはできませんでした。   山 … 続きを読む

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ジャパン駅伝ツアーに参加しました。

こんにちは。 ジャパン駅伝ツアーに参加してきました。 どーも夏苅です。 参加されたランナーの皆様、お疲れ様でした。 悪天候の中、本当にナイスランです。 昨年に続いて駅伝にジャパン駅伝ツアーに参加しました。昨年は2チームで … 続きを読む

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ストレッチポール

こんばんは。 新年度がスタートして1週間皆様どうお過ごしでしょうか? 私は大好きなプロ野球が開幕して毎日ワクワクであります。どーもレテの夏苅です。 金曜日の夜クラスが変更になりました。 18:30 カラダ筋トレorカラダ … 続きを読む

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嬉しいお知らせが二つあります。

こんばんは。 短期間で2回野球をして毎日のようにランニングをしている夏苅です。 今日のレテは嬉しいお知らせが2つありました。 まず一つ! そうです。昨年の12月までレテの日曜朝の顔として盛り上げて下さっていた小久保先生が … 続きを読む

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第11回サンデーヨガはKAKO先生

こんばんは。 サンデーヨガクラスも早いもので11回目です。 どーもレテの夏苅です。 2か月に1回のペースでサンデーヨガを行って下さるKAKO先生。様々な企画とアイデアでヨガの在り方や価値観をお客様に伝えて下さっている先生 … 続きを読む

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