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フリースタイルダンス この日は撮影レッスン。 荏原町、江の島、そしてレテスタジオと今年の夏は発表の連続でした(^^♪ 後日は動画アップ致します(*^-^*)

江ノ島での発表会は無事に終わりました。 終始、逆光になってしまいました。 また次回のステージに向けてがんばります。

今年も江の島でのダンスイベント。 レテのフリースタイルチームが出演させていただきました。 みんな暑い中、カッコよくダンスしました

8月11日の祝日に行われたNAOKO先生の特別レッスン。 筋膜リリースやストレッチで身体をほぐしていきます。 普段はZUMBA GOLDのレッスンですが楽しく踊るために身体をほぐしてあげることも大切ですね。長く楽しく踊る … 続きを読む →

こんばんは、 今年もやってまいりました。荏原町でのダンス発表会(*‘∀‘) レテは毎週、月曜日と水曜日にSHI⇒NA先生の下でダンスレッスンを開催しております。 トップを飾ったのはメンズチーム。幼馴染のなかよしメンバーで … 続きを読む →

毎年恒例になりました(*’▽’)海の日に行うNAOKO先生のZUMBA。この特別レッスンでレテの夏がスタート致します(^^♪今年は例年以上に暑い夏が予想されます。お身体にお気をつけてお過ごし下さい … 続きを読む →

こんばんは。 どーもレテの夏苅です。 昨日は2ヵ月ぶりに金曜日の夜、筋トレクラス開催させて頂きました。 回数できなきゃ、罰としてウサギ飛びだー！！ なんていうのは昭和の世界。時代は令和です!(^^)! ご自分の体調に合わ … 続きを読む →

5月4日（日）に行われた美ボディリラックスヨガ。 Hiroko先生の特別レッスンです。リラックスポーズをメインに身体をラインを引き締めるポーズを加えた75分間。 ＧＷ期間に関わらず大盛況(*‘∀‘) ご参加頂いた皆様、あ … 続きを読む →

先週からGWがスタートしました。レテはカレンダー通りの営業となります。本日はAYAKO先生の特別レッスン。骨盤調整を目的としてペルヴィストーニングです。骨盤周りを緩めて整えるクラス。完全予約制の少人数で開催させて頂きまし … 続きを読む →

今回のサンデークラスはUDA先生のZUMBA。 この日はイースターの日ということで先生がウサギグッズを持って来てくださいました(*’▽’) 本日のサンデークラスはyuka先生のヨガです。