こんばんは。
先週から毎日少しずつ体を鍛えている夏苅です。
僕たちのようなスポーツ施設のトレーナーは終わったあとなどにトレーニングができるところが良いですよ。。かといってトレーニングばかりしているわけではありませんよ(*^_^*)
さてさて本題にいきましょう。
～レテのナイトタイムは充実している～
夜の時間に利用される会員様は20代～70代まで幅広い年代の会員様が利用して下さっております。
・働いてから通う20代、30代の会員様
・夕飯を終わらせて通う60代、70代の会員様
・お子様が塾or習い事に行っている間に通う40代、50代の会員様
と様々です。レテはナイトタイム会員という種別もあります。
そして月曜日のナイトタイムと言えば
19時からはmoco先生のピラティス
20時からは辻先生のヨガ
です。今日は20時からの辻先生の骨盤ストレッチヨガをご紹介させて頂きます。
このクラスは「ゆったりとしたクラス」です。
ヨガのクラスは癒しを求めている会員様が多いと思います。このクラスの担当、辻先生は「明るい」「元気」な先生です。いつもニコニコしている先生なので初めてレッスンを受ける会員様も安心して受けられますよ(#^.^#)会員様も「この時間なので仕事帰りに間に合う」「ヨガしてお風呂入ってスッキリ寝れる」などと声を頂いてます。
週の最初ですが皆様、いらして下さいね。
～毎週月曜日～
～20時～21時～
骨盤ストレッチヨガ
辻先生
株式会社レテ
住所・大田区西馬込２－３４－１
電話・03-3772-6680
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