月別アーカイブ: 2020年8月

夏休み特別レッスンウィーク5

こんにちは どーもレテの夏苅です。 毎日毎日暑い日が続きますが 皆様どうお過ごしでしょうか?? 暑い日が続くので体調に気をつけてレテにいらして下さい。 本日はメルマガ会員様特別クラスが開催されました。 サンデーレッスン特 … 続きを読む

カテゴリー: スタッフブログ | 夏休み特別レッスンウィーク5 はコメントを受け付けていません。

夏休み特別レッスンウィーク4

こんばんは(*’ω’*) どーもレテの夏苅です。 毎日毎日、暑すぎますが多くの会員様がレテに足を運んで下さって感謝です。ありがとうございます。 本日の特別レッスンはみんな大好きmiyon先生です。 … 続きを読む

カテゴリー: スタッフブログ | 夏休み特別レッスンウィーク4 はコメントを受け付けていません。

夏休み特別レッスンウィーク3

今日の特別レッスンは、本当に特別でした。ミュージカルフィットネス! ストーリー性のあるミュージカルのダンス。本当は歌も入るのですが、今回は歌は無しで行いました。 みなさん、ミュージカルスターの気分でダンスの動きを楽しみま … 続きを読む

カテゴリー: フィットネス | 夏休み特別レッスンウィーク3 はコメントを受け付けていません。

夏休み特別レッスンウィーク2

こんにちは。 毎日暑い日が続きますが皆様、どうお過ごしでしょうか? どーもレテの夏苅です。 今日から17日の月曜日までレテ短縮営業ということで19時に閉館致します。 ギュッと短縮してギュッと特別レッスンなどなど行っており … 続きを読む

カテゴリー: フィットネス | 夏休み特別レッスンウィーク2 はコメントを受け付けていません。

8月のレテテニストーナメント

35度を超える暑さの中、レテテニストーナメントが行われました。 炎天下でしたが、皆さん、とても良い経験をされたようでした。試合後に受けたロービングアンパイアのK女史のgoodなアドバイスに、皆さん「勉強になった!」、と喜 … 続きを読む

カテゴリー: テニストーナメント | 8月のレテテニストーナメント はコメントを受け付けていません。

夏休み特別レッスンウィークが始まりました

いろいろと大変な夏ですが、3密を避けマスク着用でのレテ夏休み特別レッスンウィークが始まりました。 口火を切ってくださったのは、NAOKO先生。話題の、テニスボールを使った筋膜リリースとタイ式マッサージのノウハウを応用した … 続きを読む

カテゴリー: フィットネス | 夏休み特別レッスンウィークが始まりました はコメントを受け付けていません。

8月のトレッキング 箱根町 明星が岳

今年はなかなか行けなかったトレッキング。少人数でしたが、8月も行ってきました。 東京の気温は34度という中、木々に覆われひんやりした山道を歩いて来ました。 コースが短かったため、ちょっとペースを上げて登りました。久しぶり … 続きを読む

カテゴリー: トレッキング | タグ: | 8月のトレッキング 箱根町 明星が岳 はコメントを受け付けていません。

第98回サンデーシリーズ

こんにちは。 最近、筑波大学陸上部の弘山監督の本を読んでおります。 ランニングのフォームやトレーニングを明確に書かれていて面白いです。 どーも趣味は読書??の夏苅です。 8月2日ということで夏の心地よい暑さの中、第98回 … 続きを読む

カテゴリー: フィットネス | 第98回サンデーシリーズ はコメントを受け付けていません。

NEWイントラは池内先生。

こんにちは。 いよいよ梅雨明けです!よっしゃー! どーもレテの夏苅です。 待ちにまった夏になりました。 夏と言えばビールにスイカに花火でしょう。 今年の夏はいろいろ制限されていますができる範囲で楽しんでいきましょう(^^ … 続きを読む

カテゴリー: フィットネス | NEWイントラは池内先生。 はコメントを受け付けていません。