月別アーカイブ: 2013年4月

トレッキング中級が行われました 埼玉県 棒ノ折山

4月27日(土)に、レテの会員様とそのお友達とで埼玉県飯能市の棒ノ折山にトレッキングに行ってきました。 棒ノ折山は、奥多摩からも登れるのですが、今回は、西武線の飯能駅から河又名栗湖バス停までバスで行って、尾根沿いを歩くル … 続きを読む

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第3回・ランニングクラブでした(^^)

皆様、こんばんは。だんだん暖かくなり春の陽気になって参りました。そしてだんだん夏に向けて様々な行事で盛り上がってきます。その前にゴールデンウィークがありますね。どーもレテの夏苅です。・・・ 昨日は木曜日ということでランニ … 続きを読む

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洗足池ランニングツアー

皆様、こんばんは。先日は地元茅ヶ崎に帰り、生しらすを食べしっかりと充電してきて絶好調の夏苅です。夏苅は肉よりも魚が好きなんです(*゚▽゚*)なんてったって湘南BOYですから・・・ 今日は木曜日ということでランニングクラブ … 続きを読む

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トレッキング初級クラス 埼玉県 簑山

トレッキング初級クラスで、埼玉県の簑山に行ってきました。 西武秩父鉄道の親鼻駅から萬福寺を経由して登りました。 休日、西武鉄道は親鼻までの直行便を増発しているので、池袋から乗り換えなしで行けます。 でも、お花畑で切り離さ … 続きを読む

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ランニングに行ってきました。

皆様、こんばんは。新ドラマも始まりついに春が来たなという感じの夏苅です。 今日は、ランニングサークル(仮)を行ってきました。20時からランニングを開始して池上本門寺、池上駅、最後は大尽坂をダッシュで駆け上がるという大人の … 続きを読む

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エアロ&コンディショニングが始まりました

皆様、こんいちは。昨日は私の大好きな横浜DeNAのラミレス選手が外国人選手初の2000本安打を達成しました。とても愛される人柄の選手なので僕も会員様に愛されるスタッフになりたいです。どーも株式会社レテの夏苅です。 今日の … 続きを読む

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新年度最初のZUMBA

こんにちは。大田区は少しずつ風も強く雨も強くなってきました。どーも株式会社レテの夏苅です。今日はこれから日本列島が台風並みに大荒れの天気になるみたいです。 そんな中、新年度最初の土曜日は朝から大盛況です。お足元の悪い中、 … 続きを読む

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フライデーナイトを満喫してください。

新年度もよろしくお願い致します。どーも株式会社レテ入社5年目を迎えたどーもレテで1番、純粋と言われている夏苅です。 新年度も5日目を迎えて新生活に慣れてきましたか?私は全く慣れていません。なんてったって私にとって今日が新 … 続きを読む

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ボクササイズはじまりましたぁっ!

本日、とうとうバージョンアップしたボクササイズが始まりました! フェイスブックにアップした横田先生のお友達の反応が半端なく、圧倒されました。 すごかった。 みんなで決めのポーズ! 今日の風も雨も吹き飛ばす勢いのボクササイ … 続きを読む

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夜のピラティスクラス始まりました

4月になりました。 レテのスタジオプログラムがリニューアルされています! 2013年4月からのスタジオプログラム 2013年4月スタジオプログラムスケジュール.pdf 2013年4月スタジオプログラム内容.pdf まず月 … 続きを読む

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