月別アーカイブ: 2019年3月

こんばんは。 先週イチロー選手の試合を観に行った夏苅です。 やっぱりレジェンド！スターでした。 一応、野球人として見入ってしまいました。 さて本日は第64回のサンデーシリーズということでRyoko先生に来て頂きました。R … 続きを読む →

こんばんは。 今日の夜は勤務が終わってから友人とランニングに行ってきます。 どーもレテのナツカリです。 3月は3週続けてmiyon先生がヨガレッスンを行って下さいました。レッスンの中でもポーズがきれいだったり、説明が分か … 続きを読む →

こんにちは。 花粉がひどい中、今日も走ってから出社した夏苅です。 天気は良好で最高の気分でございます。 木曜日の夜は夏苅クラスが行われます。 「コアコンディショニング」です。何をするか？？と申しますとストレッチポールを使 … 続きを読む →

こんばんは。 最近、いきなりステーキにハマりました。 どーもレテの夏苅です。 さてさてレテのランニングサークルは駅伝に向けて現在がんばっております。その駅伝は4人1組で行われる大会です。レテとしても2チームが3チームにな … 続きを読む →

こんばんは。 花粉症ハンパないっすね。 マジ花粉症ハンパないって！猛威振るいまくりやもん！って感じですかね。 どーもレテの夏苅です。 第６２回サンデーシリーズは本日開催されました。 サンデーシリーズに毎回、いろんな案を提 … 続きを読む →

こんにちは。 東京マラソンの興奮冷めやらぬ夏苅です。 実はさっきまで応援に行ってました。 個人的にＧＭＯアスリーツの下田選手の楽しそうに力強く走る姿が大好きです。残念ながらＭＧＣ獲得はなりませんでしたが次回に期待ですね。 … 続きを読む →