「フィットネス」カテゴリーアーカイブ

こんにちは。 暑いですが皆様、いかがお過ごしでしょうか？ どーもレテの夏苅です。 昨日はAzusa先生によるメルマガ会員様先行予約レッスンが行われました。先生はお子様が産まれたばかりで今は代講や特別レッスンでレテに来て下 … 続きを読む →

こんばんは。 どーもレテの夏苅です。 200回に向けた挑戦！ということで 今日は雨の中、第121回目のサンデーシリーズが行われました。 夏本番を前に梅雨のジメジメした時期真っ最中ですが本日もご来館ありがとうございます。 … 続きを読む →

こんばんは。 どーもレテの夏苅です。 さてさて先週よりレテランサークル再開しました。 再始動といっても超初心者ランでいきます。 必死に楽しく走ります。 怪我をしないランを目標にがんばります。 ちなみに私、夏苅は今でこそ4 … 続きを読む →

こんにちは。 今年に入りドラマにハマっている夏苅です。 毎週木曜日は「知ってるワイフ」 毎週金曜日は「俺の家の話」 というわけ毎週ワクワク楽しみにして過ごしてます(^^♪ あのドラマ良いよ！っていうのがあれば教えて下さい … 続きを読む →

こんばんは(^^♪ レテの夏苅です。 本日は第１１０回サンデーシリーズが開催されました。 今回はレテで２回目のレッスンを行って下さったHiroko先生。 とっても綺麗でめちゃくちゃスタイルの良いヨガの先生です(^_-)- … 続きを読む →

こんにちは。 皆様のところにはサンタさん来ましたか？？ 夏苅は悪いことばかりしていたので来ませんでした( ；∀；) さてさて残すところ2020年の営業も今日入れて4日となりました。今年はコロナに始まりコロナの終わったよう … 続きを読む →

こんばんは。 とても寒い日でしたね。どーもレテの夏苅です。 12月の恒例イベント「キャンドルヨガ」開催させて頂きました。 今年で12年連続開催となりました。昨年まではヒカリ先生が行って下さいましたが今年はＭＡＹＵＭＩ先生 … 続きを読む →

11月18日にオンラインライブで行われたTHE HOKUSAIにキッズダンスクラス担当のSHI⇒NA先生が出演されました。 日本を代表する世界的に有名なアーティスト「葛飾北斎」をレビューで描く、世界初のステージ。ダンスと … 続きを読む →

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 ８年連続でRun for the Cureのチャリティーランイベントに参加致しました。が、、、今年はオンラインでの開催です。よし！ではみんなで皇居１周しましょう！と予定しておりました … 続きを読む →

先日行われた「かんたんキックエクササイズ」 谷内先生が行って下さいました。 祝日ということで普段土日を中心に来館される会員様が来てくださいました。格闘技エクササイズの動きを行ってしっかり汗をかきます。全身使って動きました … 続きを読む →