6月にジールシアター東京で行われたダンスイベントに参加させて頂きました。フリースタイルダンスの通っているレテダンスメンバーはキレキレのダンスをカッコ良く踊りました(*’▽’)
ダンスイベント動画
6月にジールシアター東京で行われたダンスイベントに参加させて頂きました。フリースタイルダンスの通っているレテダンスメンバーはキレキレのダンスをカッコ良く踊りました(*’▽’)
ダンスイベント動画
7/4(金)18:30ー19:30
スローフローヨガ
komi先生→Hiroko先生
7/20(日)14:15ー15:15
ベリーダンス
Layla先生→Hanan先生
7/21(月)12:30ー13:30
アクティブストレッチ→肩甲骨はがしヨガ
山岸先生→Cherry先生
8/6(水)09:45ー10:45
ストレスリセットヨガ
小久保先生→komi先生
8/10(日)15:30ー16:30
パワーヨガ
Ryoko先生→Hiroko先生
こんばんは。
どーもレテの夏苅です。
昨日は2ヵ月ぶりに金曜日の夜、筋トレクラス開催させて頂きました。
回数できなきゃ、罰としてウサギ飛びだー!!
なんていうのは昭和の世界。時代は令和です!(^^)!
ご自分の体調に合わせて動く筋トレクラス。
しごき!とかスパルタ!とかないので安心して下さいね!(^^)!
またどこかで開催致しますのでよろしくお願いいたします。
5月4日(日)に行われた美ボディリラックスヨガ。
Hiroko先生の特別レッスンです。リラックスポーズをメインに身体をラインを引き締めるポーズを加えた75分間。
GW期間に関わらず大盛況(*‘∀‘)
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。