月別アーカイブ: 2016年11月

こんにちは。 皆様トレーニングやってますかー？？ どーもどーも走るための体つくりを行っている夏苅です。 最近、トレーニングエリアで汗を流している会員様が増えました。 レテのキャンペーン企画 「本格ダイエットトレーニングチ … 続きを読む →

こんにちは。 １０キロ走り切りレテに戻ってきた夏苅です。 本日は晴天に恵まれ心地良い天気の中でマラソン大会が行われました。大会といっててチャリティーランニングなので制限時間もなく比較的緩い大会となっております。毎年、参加 … 続きを読む →

どーもどーも こんばんは。。 いよいよマラソン大会まで10日を切りました。 しっかりと自分のテンションを上げてベストパフォーマンスでランニングできるように自分自身も勤務終了後に走っております。なので最近は順調に走れており … 続きを読む →

こんばんは。 先日よりダイエットクラスがスタートしました。 皆様しっかり結果を出して下さいね。 どーもレテの夏苅です。 今日もレテは夕方から子供達で賑わっております。 テニスに来るスクール生、ダンスに来るスクール生。 み … 続きを読む →

みなさん、こんにちは。 ハロウィンが終わり、都内はクリスマスのイルミネーションがちらほらとはじまってきましたね。 あと半月で１２月です！！ １２月はクリスマスや年末にかけて忘年会など、いろいろな行事盛りだくさんではないで … 続きを読む →

こんばんは。 まだサムライジャパンの試合結果は見てないですよ！ 早く結果を知りたい！と思う夏苅です。 今日のランニングは長原商店街まで遠征です。 長原は商店街の中に飲み屋さんがたくさんあります。夜は飲み屋、昼はランチ営業 … 続きを読む →

こんばんは。 昨日、今日ととても寒くなっております。テニススクールに通うスクール生の格好も暖かそうなカッチョイイウエアを着用してテニスに来ます。私もアディダスやナイキといったカッコいいブランドのウエアが欲しいなーとちょっ … 続きを読む →

こんばんは。 昨日の6大学野球選抜対東京ヤクルトの試合を観に行けばよかったと後悔する夏苅です。前回は10年、、、この日も行けなかったので次回10年後の38歳の時には必ず行きたいと思っております。 さて本題へ。 9月より月 … 続きを読む →

本日、思いがけなく時計をいただいてしまいました。方位・高度・気圧・温度計測機能付き電波式腕時計です。トレッキングの時に使用してみてください、との事。 嬉しくて、嬉しくて、空に舞い上がりそうです。 私がトレッキングを一生懸 … 続きを読む →