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月別アーカイブ: 2019年5月
良い話を聞かせて頂きました。
こんばんは。 GW以降ブログの更新率が悪かったなーと反省。 どーもレテの夏苅です。 GWが終わってから暑い日が続いております。 5月でこれだけ暑いので7月8月はどうなっちゃうんだと突っ込みたくなる感じです。 熱中症に気を … 続きを読む
カテゴリー: フィットネス
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5月のトレッキング 奥武蔵 伊豆が岳
5月のトレッキングは、奥武蔵の伊豆が岳でした。西武秩父線の正丸駅から出発して正丸峠を経由し正丸駅にもどるピストンコース。 中斜面が多く、途中ロープが設置してあるような箇所もあり、侮れないコースです。ハイシーズンなので、い … 続きを読む
GW特別レッスン最終日!
平成と令和をまたぐGWもとうとう今日が最終日です。 レテのGWプログラムは、先生方のお蔭で、とても充実していました。盛り上げてくださった先生方、本当にありがとうございました。 GW前半スケジュール http://www. … 続きを読む
4月のトレッキング 日和田山 -埼玉-
アップが遅くなり、申し訳ありません。 すでに令和の時代というのに、平成最後の4月のトレッキングのご報告です。 4月なので、少し桜が見たかったのですが、埼玉の桜はすでに葉桜。でも、花桃、シャガが盛りで、山ツツジや菜の花を楽 … 続きを読む
カテゴリー: トレッキング
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Azusa先生のGW特別レッスン
こんにちは GWもあと2日で終わってしまいます。。 2019年レテのGW特別レッスンを開催しております。 2日前の金曜日はヨガを中心としたスケジュールを組ませて頂きました。 トップバッターはAzusa先生です。 この日は … 続きを読む
カテゴリー: スタッフブログ
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moco先生のGW特別レッスン
こんにちは。 さてGWもいよいよ終盤に入ります。 皆様どうお過ごしでしょうか? どーもレテの夏苅です。 今年もGWは思った以上に会員様がご来館して下さっております。ありがとうございます。例年以上のような気がします。この機 … 続きを読む
カテゴリー: スタッフブログ
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GW後半スタート
GW後半がスタートしました。 どーもレテの夏苅です。 先日、職場に小学生時代の盟友が遊びに来てくれました。 さて後半スタートということで本日は小嶋先生の60分エアロクラスとレテ夏苅の体幹トレがありました。小嶋先生は普段5 … 続きを読む
カテゴリー: スタッフブログ
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新天皇のご即位、心よりお祝い申し上げます
新天皇のご即位、心よりお祝い申し上げます。 平成から令和への節目の時を会員の皆様とともに健やかに迎えることができたことを、深く感謝しております。 令和の時代においても、会員の皆様の日々がより輝き楽しくなるよう、微力ながら … 続きを読む
カテゴリー: その他
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