-
最近の投稿
カテゴリー
アーカイブ
- 2024年11月 (6)
- 2024年10月 (2)
- 2024年9月 (4)
- 2024年8月 (6)
- 2024年7月 (4)
- 2024年6月 (4)
- 2024年5月 (5)
- 2024年4月 (1)
- 2024年3月 (5)
- 2024年2月 (4)
- 2024年1月 (1)
- 2023年12月 (8)
- 2023年11月 (6)
- 2023年10月 (7)
- 2023年9月 (4)
- 2023年8月 (7)
- 2023年7月 (5)
- 2023年6月 (8)
- 2023年5月 (4)
- 2023年4月 (6)
- 2023年3月 (5)
- 2023年2月 (5)
- 2023年1月 (4)
- 2022年12月 (9)
- 2022年11月 (4)
- 2022年10月 (5)
- 2022年9月 (4)
- 2022年8月 (2)
- 2022年7月 (3)
- 2022年6月 (4)
- 2022年5月 (8)
- 2022年4月 (4)
- 2022年3月 (2)
- 2022年2月 (5)
- 2022年1月 (3)
- 2021年12月 (6)
- 2021年11月 (2)
- 2021年10月 (4)
- 2021年9月 (5)
- 2021年8月 (2)
- 2021年7月 (3)
- 2021年6月 (2)
- 2021年5月 (1)
- 2021年4月 (8)
- 2021年3月 (6)
- 2021年2月 (5)
- 2021年1月 (2)
- 2020年12月 (10)
- 2020年11月 (4)
- 2020年10月 (5)
- 2020年9月 (4)
- 2020年8月 (9)
- 2020年7月 (1)
- 2020年6月 (3)
- 2020年5月 (1)
- 2020年4月 (2)
- 2020年3月 (5)
- 2020年2月 (6)
- 2020年1月 (8)
- 2019年12月 (10)
- 2019年11月 (7)
- 2019年10月 (7)
- 2019年9月 (8)
- 2019年8月 (5)
- 2019年7月 (3)
- 2019年6月 (2)
- 2019年5月 (8)
- 2019年4月 (9)
- 2019年3月 (6)
- 2019年2月 (11)
- 2019年1月 (8)
- 2018年12月 (9)
- 2018年11月 (8)
- 2018年10月 (4)
- 2018年9月 (9)
- 2018年8月 (8)
- 2018年7月 (7)
- 2018年6月 (10)
- 2018年5月 (14)
- 2018年4月 (10)
- 2018年3月 (16)
- 2018年2月 (8)
- 2018年1月 (8)
- 2017年12月 (12)
- 2017年11月 (6)
- 2017年10月 (13)
- 2017年9月 (10)
- 2017年8月 (4)
- 2017年7月 (13)
- 2017年6月 (10)
- 2017年5月 (9)
- 2017年4月 (11)
- 2017年3月 (13)
- 2017年2月 (10)
- 2017年1月 (9)
- 2016年12月 (13)
- 2016年11月 (13)
- 2016年10月 (15)
- 2016年9月 (16)
- 2016年8月 (9)
- 2016年7月 (6)
- 2016年6月 (2)
- 2016年5月 (1)
- 2016年4月 (1)
- 2016年3月 (1)
- 2016年2月 (2)
- 2016年1月 (3)
- 2015年12月 (3)
- 2015年11月 (3)
- 2015年10月 (2)
- 2015年9月 (1)
- 2015年8月 (1)
- 2015年7月 (11)
- 2015年6月 (8)
- 2015年5月 (6)
- 2015年4月 (5)
- 2015年3月 (6)
- 2015年2月 (6)
- 2015年1月 (3)
- 2014年12月 (7)
- 2014年11月 (7)
- 2014年10月 (8)
- 2014年9月 (6)
- 2014年8月 (4)
- 2014年7月 (9)
- 2014年6月 (7)
- 2014年5月 (7)
- 2014年4月 (6)
- 2014年3月 (10)
- 2014年2月 (4)
- 2014年1月 (8)
- 2013年12月 (12)
- 2013年11月 (9)
- 2013年10月 (12)
- 2013年9月 (10)
- 2013年8月 (9)
- 2013年7月 (11)
- 2013年6月 (12)
- 2013年5月 (11)
- 2013年4月 (10)
- 2013年3月 (7)
- 2013年2月 (10)
- 2013年1月 (7)
- 2012年12月 (11)
- 2012年11月 (8)
- 2012年10月 (12)
- 2012年9月 (4)
- 2012年8月 (5)
- 2012年7月 (4)
- 2012年6月 (5)
- 2012年5月 (2)
- 2012年4月 (7)
- 2012年3月 (14)
- 2012年2月 (5)
- 2012年1月 (4)
- 2011年12月 (8)
- 2011年11月 (5)
- 2011年10月 (5)
- 2011年9月 (4)
- 2011年8月 (2)
- 2011年7月 (4)
- 2011年6月 (2)
- 2011年5月 (9)
- 2011年4月 (3)
- 2011年3月 (10)
- 2011年2月 (16)
- 2011年1月 (9)
- 2010年12月 (6)
- 2010年11月 (5)
- 2010年10月 (11)
- 2010年9月 (8)
- 2010年8月 (5)
- 2010年7月 (5)
- 2010年6月 (9)
- 2010年5月 (19)
- 2010年4月 (14)
- 2010年3月 (10)
- 2010年2月 (11)
- 2010年1月 (10)
- 2009年12月 (17)
- 2009年11月 (8)
- 2009年10月 (1)
- 2009年9月 (4)
- 2009年8月 (4)
- 2009年7月 (4)
- 2009年6月 (3)
- 2009年5月 (3)
- 2009年4月 (6)
- 2009年3月 (8)
- 2009年2月 (3)
- 2009年1月 (4)
- 2008年12月 (1)
- 2008年11月 (3)
- 2008年10月 (4)
- 2008年9月 (3)
- 2008年8月 (1)
- 1900年4月 (1)
月別アーカイブ: 2014年1月
下丸子までランニングに行って来ました(^^)
どーもどーもそろそろ花粉症が来ています。私はキツイです。花粉症で若干やられてきました。そんなレテの夏苅です(^^) 本日のランニングコースは久が原→下丸子→千鳥町→レテのコースでした(^^)キロにすると6キロです(・∀・ … 続きを読む
カテゴリー: ブログ
下丸子までランニングに行って来ました(^^) はコメントを受け付けていません
朝日新聞にストレッチポールが紹介されました。
こんばんは。田中マー君の移籍先はヤンキースということでイチロー、黒田と共に盛り上げて欲しいです。どーも最近は、のどごし生を飲むことが多い株式会社レテの夏苅です(^^) そのイチロー選手も愛用しているツール、「ストレッチポ … 続きを読む
カテゴリー: ブログ
朝日新聞にストレッチポールが紹介されました。 はコメントを受け付けていません
1月のトレッキングは大野山でした
土曜日は、レテのトレッキングの日でした。 トレッキングは、2月、8月を除いて毎月行っています。 丹沢は、朝まで雪。登山道の積雪が心配でしたが、頂上まで雪を踏むことはありませんでした。 山頂からの景色は素晴らしかったですが … 続きを読む
カテゴリー: ブログ
1月のトレッキングは大野山でした はコメントを受け付けていません
今日は、成人の日です
今日は、成人の日でした。 スタッフのMちゃんが成人式を迎えました。 絶対に明日、事務所まで見せに来てね、と昨日頼んでおいたら、来てくれました。 親バカじゃないけど何というか、めちゃめちゃ可愛い。 ちなみに私 … 続きを読む
カテゴリー: その他
今日は、成人の日です はコメントを受け付けていません
祝日スペシャルヨガが行われました(^^)
おはようございます。今年の目標は健康的に楽しく過ごすことです。そんな5年前の新成人の夏苅です(・∀・) 懐かしいですね・・・あれから5年も経ってしまいました。 本日のレテは10時より祝日特別クラスを行いました。今回は20 … 続きを読む
カテゴリー: ブログ
祝日スペシャルヨガが行われました(^^) はコメントを受け付けていません
2014年第1回のランニングは雪
どーも遅くなりましたが皆様、新年あけましておめでとうございます。今年もレテの夏苅をどうぞよろしくお願いいたします。 そんな私ですが1月6日より例年より遅めの出社をしております。 今年の夏苅は昨年までの夏苅とは違います。な … 続きを読む
カテゴリー: ブログ
2014年第1回のランニングは雪 はコメントを受け付けていません
新しいプログラムが始まりました シンプリーダンスエクササイズ
今日から、新しいプログラムが開始されました。岩崎先生のシンプリーダンスエクササイズ 会員様からご要望のあった、いつもと違ったノリのリズムエクササイズ。 夏苅が、会員様のために一生懸命探しました。 じゃーん! これ以上の先 … 続きを読む
カテゴリー: ブログ
新しいプログラムが始まりました シンプリーダンスエクササイズ はコメントを受け付けていません
新年あけましておめでとうございます。
新年あけましておめでとうございます。 平素は、ウェルネスコンプレックスレテをご利用くださいまして、誠にありがとうございます。 皆様、健やかに新年を迎えられたこととお慶び申し上げます. 本年も、変わらぬご愛顧の程、どうぞ宜 … 続きを読む
カテゴリー: ブログ
新年あけましておめでとうございます。 はコメントを受け付けていません