「フィットネスクラブ」タグアーカイブ

新年、明けましておめでとうございます。１２月のトレッキングのブログが年を越してしまいました。大変申し訳ありません。 １２月、１月は、皆様、何かと気ぜわしくお忙しい事と思い、登りやすいルートを選んでいます。 今回は、小田急 … 続きを読む →

第５０回サンデーシリーズはKAKO先生にお願いして「呼吸と瞑想」でした。「呼吸」はKAKO先生の得意分野。知識が豊富なKAKO先生の呼吸法を習得されて、皆様、本当にすっきりされました。 呼吸は大事ですね。 KAKO先生、 … 続きを読む →

レテリトルダンサーズ、レテのこどもバレエクラスのみんなの発表会が、目黒パーシモンホールで行われました。 泥先生がみんなの顔にメイクしてゆきます。お母様たちもお手伝いします。  お化粧の順番を待つ子供達。みんなと話すと少し … 続きを読む →

皆さん、こんにちは。 最近、毎朝マイナスの世界から出勤しております櫻井です。 毎日凍えるような寒さで、冬が本格的になってきましたね。 しかし、そんな寒さとはうってかわって、レテ内では暑い暑い！ なぜかといいますと・・・・ … 続きを読む →

こんにちは。 社長がこだわっているインテリアの一つ、お花。 本日からレテのエントランスのお花がかわりました。 より一層、秋らしさを感じますね。 レテにご来館された際は、ドアを開けたら右を見て頂ければと思います☆ 只今、レ … 続きを読む →

10月に入り、とんでもなく暑い日もあれば風が少し冷たくなってきて、 夏の終わりかけと冬の始まりに向かう今の気候が、私は1年の中で一番好きです！ 櫻井です。 みなさん、今日は何の日かご存知ですか？ ・・・・。 そうです、メ … 続きを読む →

こんにちは。 レテは１２日より夏季休業をいただいております。 レテの営業はお休みさせて頂いておりますが、この休業中に秋に向けての準備をしております。 第１弾はこちら。レテの脱衣所の床リニューアルです。 白を基調とした綺麗 … 続きを読む →

こんにちは。 連続でキックボクササイズの投稿です。 ７月の水曜夜のクラスに小林先生が復帰致しました。 格闘技エクササイズと聞くと、 「先生が怖かったり・・・」 「痛かったり・・・」 と勝手なイメージがありますが！！ 小林 … 続きを読む →