お知らせ」カテゴリーアーカイブ

海の日ズンバのレッスンが行われました

今年も毎年恒例となった海の日ズンバのレッスンが行われました。いつも素敵で元気なNAOKO先生が軽快なズンバの動きで暑さを吹き飛ばしてくれます。 夏は、やっぱり身体を動かした方が暑さを忘れられます。 今年の夏は猛暑だそうで … 続きを読む

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夏休みジュニア向けイベントのご案内

今年も子供向けに夏の短期集中テニスレッスン、ダンス無料体験レッスンを開催致します。 皆様のご参加をお待ちしております。 <ダンス1DAYレッスン> 場所  :レテスタジオ 開催日 :7月19日、26日 8月2日、9日 開 … 続きを読む

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小嶋先生のストレッチ

本日、我が社の夏苅は、なんと、荒川河川敷で行われる「第60回六無川東京喜多マラソン大会」のフルマラソンに出場するため、お休みをいただいております。 そこで、このところ人気急上昇中の「シェイプエアロ」の小嶋先生がストレッチ … 続きを読む

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GW特別クラス第6弾

こんばんは。レテの夏苅です。 GWも終えて皆様、今日から通常の日常に戻られたと思います。 今日からまた気合入れて頑張っていきましょう。 さてGWも昨日で終わり。。 でもレテの特別クラスは1日延長してしまいました。 第6弾 … 続きを読む

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GW特別クラス第3弾は3本立て。

こんにちは。 GWはどうお過ごしでしょうか? 私、夏苅のGWは春日部大凧マラソンでハーフを走ったあとにナイターで草野球をやるというタフガイぶりをみせました。 レテはGW特別ウィークということで特別レッスンを多数用意してお … 続きを読む

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第13回サンデーヨガ

こんばんは。 どーもどーもレテの夏苅です。 早いものでレテのサンデーヨガも13回目です。 2012年の秋から4年半レテのクラスを支えて下さったMami先生がいよいよ明日でレテを卒業してしまいます( ;∀;) 今日は卒業前 … 続きを読む

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GWの予定

こんばんは。レテの夏苅です。 さてさて皆様はGWどう過ごす予定ですか?レテは今年もGW特別クラスを多数ご用意致しましたのでよろしくお願い致します。 そのスケジュールは 5月1日(月)~5月8日(月) 1週間開催します。 … 続きを読む

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YAE先生によるイタリア家庭料理教室@レテレンタルキッチン

本日は、La Tavola Felice ~幸せな食卓~ 主宰 YAE先生により、 イタリア料理教室が開催されました。 今回は、春野菜をたっぷり使ったお料理で、メニューは以下の通り。 ☆春野菜たっぷりオリーブオイル和え … 続きを読む

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3月のトレッキング 千葉県 烏場山(からすばやま)

3月のトレッキングは、千葉県の烏場山でした。 花の町、和田浦を出発して歩くこと約3時間、頂上に到着しました。今回のコースはあまり起伏が無かったので、ピッチをやや上げての歩行でした。 途中、山々の後ろに太平洋が見えたりして … 続きを読む

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3月15日 特別クラス

こんばんは。レテアルバイトの鷹取です。 最近は春の兆しが見えてきたと思いきや、肌寒い日が続き、身体の変化などを感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 私は寒くなると姿勢が縮こまってしまい、肩こりがひどくなりやすい傾 … 続きを読む

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