お知らせ」カテゴリーアーカイブ

カポエイラのTAKAKO先生

こんにちは。 スカイツリーまでランニングしてきました。 どーもレテの夏苅です。 レテのカポエイラのクラス。 蹴りをして体を目覚めさせて、たっぷりストレッチをして体を緩めて表現を広げていく楽しいクラスです。 カポエイラって … 続きを読む

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本日(1月22日)のヨガ、ピラティスのクラスは休講とさせていただきます

平素は、ウェルネスコンプレックスレテをご利用くださいまして、誠にありがとうございます。 本日(1月22日月曜日)の19:00からのコンディショニングヨガならびに20:10からのピラティスは、降雪による道路事情を考慮し休講 … 続きを読む

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クリスマスツリーの前でお茶会です

木曜日は、ヨガに出てからマシントレーニングの時間まで、皆さん、お茶菓子を持ち寄ってみんなでレテのラウンジでお茶会をします。 お茶を飲んで一呼吸おいてから、マシントレーニング。 いざトレーニング開始! マシンを使ったサーキ … 続きを読む

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第1回レテテニストーナメント開催

本日は青空が広がる馬込テニスクラブレンタルコートにて、 レテ主催のテニストーナメントを実施させて頂きました。 今回は4組総当り戦にて試合を行い、 優勝は平・大石ペア、準優勝は藤沢・相原ペアとなりました。  試合の前後では … 続きを読む

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レテのジュニアバレエクラス

こんばんは。 学生はいろいろと大変です。と感じる夏苅です。 レテの金曜日は可愛いバレリーナ達がたくさんいらっしゃいます。そのバレエクラスを本日は見学してきました。    上のクラスは、バーを使ってレッスンを行います。 み … 続きを読む

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レテのスーパーキッズ

レテダンススタジオが誇る4歳のスーパーキッズたちが、道玄坂missionスタジオでのBABYSTAR kids dance partyに参加しました。 大勢のTOPクラスのキッズダンサーの皆さんが踊るこのイベントの中で、 … 続きを読む

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miyon先生が代講で来てくださいました。

昨日の寒さが嘘のように晴天で暑い一日となっておりますが、 皆様如何お過ごしでしょうか。 本日は久しぶりにmiyon先生がレテスタジオに来て下さいました。 以前と変わらず、気さくなで爽やかにお話して下さいました。 レッスン … 続きを読む

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【参加者募集中】野菜ソムリエによる実演セミナーを9月30日に開催致します。

「野菜ソムリエに学ぶ おいしい野菜生活」 野菜・果物をもっと楽しく、美味しく生活に取り入れて 健康的な生活をおくるためのポイントを伝授。 食べ比べや簡単なレシピを紹介。 ・なぜ野菜と果物が必要なの? ・どのくらい野菜と果 … 続きを読む

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9月よりズンバのクラスが増設されました(2017)

いつも大人気のNAOKO先生のズンバ。会員様は、狭い中でのクラスで我慢を強いられておられました。申し訳ございませんでした。 本年、9月より1クラスを増設させていただきました。朝、9:40からZUMBA GOLD、そして1 … 続きを読む

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海の日ズンバのレッスンが行われました

今年も毎年恒例となった海の日ズンバのレッスンが行われました。いつも素敵で元気なNAOKO先生が軽快なズンバの動きで暑さを吹き飛ばしてくれます。 夏は、やっぱり身体を動かした方が暑さを忘れられます。 今年の夏は猛暑だそうで … 続きを読む

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