月別アーカイブ: 2022年12月

どーもレテの夏苅です。 SHI⇒NA先生のダンスクラス年内ラストでした。 今年もたくさん踊ってたくさん笑ってたくさん楽しみました(*’▽’) ちょっと遅めのクリスマスプレゼント交換を行いました。 … 続きを読む →

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 ２０２２年１２月２４日となりました。 世間ではクリスマスイヴ真っ盛りですね(*’▽’) 今日は皆様、ケーキやチキンを食べたりして サンタさんからプレゼントもら … 続きを読む →

こんばんは。 どーもレテの夏苅です。 昨日は2022年ラストのレテラン部でした。 毎週毎週継続して走れたことに嬉しく思います。 個人的に今年は2022年のランニング活動は ハーフマラソンや10キロで自己ベストがでたり フ … 続きを読む →

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 今年も1月より特別レッスンやメルマガ会員レッスンなどなど行ってまいりました。毎回、先生方がいろんな提案をして下さり感謝です。年内最後の特別レッスンは宮崎先生のバレトン。 バレトンとは … 続きを読む →

こんばんは。 どーもレテの夏苅です。 今年も楽しく開催しました。 1部は11名、2部は定員に達しました。 ご参加頂いた皆様ありがとうございます。 今年も卒業生が手伝いに来てくれて感謝です。 傘を使ったり、新聞紙を使ったり … 続きを読む →

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 昨日代行で来てくださった深澤先生は今年に入りお願いしている先生。とっても話しやすい優しい先生です。この日スタジオは陽が入りとても良い感じ。年内は残り営業日数が２週間を切りました。２８ … 続きを読む →

こんばんは。 どーもレテの夏苅です。 クリスマスっぽいこと、、、 ケーキを食べる。 プレゼントをもらう。 ケンタッキーにいく。 いろいろあります。 レテのクリスマスと言えばキャンドルヨガ☆彡 今年は第175回サンデークラ … 続きを読む →

こんばんは。 下馬評を覆すワールドカップ侍ブルーの戦いを見て 熱くなりました。どーもレテの夏苅です(^^♪ 12月のレテはクリスマス特別レッスン多数やります。本日はSAORI先生によるデトックスフローヨガの75分特別クラ … 続きを読む →

こんばんは(^^♪ レテの夏苅です。 10年連続でRun for the Cureのチャリティーランイベントに参加致しました。 3年連続でオンラインでの開催でしたが無事に今年も走れました(^^♪ 西馬込のレテを出発して呑 … 続きを読む →