月別アーカイブ: 2017年12月

どうぞ良いお年をお迎えください

2017年が終わろうとしております。今年も大勢の会員様がレテに来てくださいました。皆さまのお陰で、無事、一年を終えることができます。心より御礼申し上げます。 20年前、私は知識が無く、現在、認知症の母を救うことができませ … 続きを読む

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レテのクリスマス特別レッスン第4弾 キャンドルヨガ

こんばんは。 今年はどんな1年でしたか?? 個人的に良く考えて良く動く1年でした。どーもどーもレテの夏苅です。    今年もキャンドルヨガを開催させて頂きました。 担当はもちろんヒカリ先生です。 キャンドルは電池式を使っ … 続きを読む

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レテのクリスマス特別レッスン第3弾 太陽礼拝108回

こんばんは。 レテの年内営業日もあと少しです。今年はどんな1年でしたか?私、夏苅は漢字一文字で表すと「走」というところでしょうか。。来年も元気に走れるように健康に過ごしていきたいと思います。 クリスマス特別レッスンも第3 … 続きを読む

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2017年最後のトレッキング

今年最後のトレッキングは、最後に相応しい、お天気と景色に恵まれたトレッキングでした。 静岡県、桜エビの街、由比にある浜石岳の山頂からは360度のパノラマが広がります。富士山、相模湾、伊豆半島、そして後ろには真っ白い南アル … 続きを読む

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レテテニストーナメント 2017.12.05

12月5日、レテが主催する、初めての女子ダブルステニストーナメントが開催されました。 遠くから参加してくださったペアもおられ、皆さん、真剣に(!)試合を楽しんでおられました。 女性専用フィットネスクラブが主催するトーナメ … 続きを読む

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クリスマスツリーの前でお茶会です

木曜日は、ヨガに出てからマシントレーニングの時間まで、皆さん、お茶菓子を持ち寄ってみんなでレテのラウンジでお茶会をします。 お茶を飲んで一呼吸おいてから、マシントレーニング。 いざトレーニング開始! マシンを使ったサーキ … 続きを読む

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レテのこどもクリスマス会2017

こんばんは。 レテのこどもクリスマス会を終えた夏苅です。 毎年、この行事が終わると、、、今年も終わるんだなーと実感する行事になってきました。 今回は35名の参加。 小学生のテニススクールに通う子供達が多かったです。 まず … 続きを読む

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レテのクリスマス特別レッスン第2弾はMAYUMI先生

こんにちは。 外は肌寒くなっております。どーもレテの夏苅です。 クリスマス特別レッスンはいよいよ第2弾です。 MAYUMI先生の2レッスンです。 「ヨガとヒップトレーニング」 「ほぐしヨガ」 の2本立てです。 ヨガとヒッ … 続きを読む

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スクワット

こんにちは。 どーもどーもレテの夏苅です。 先日は湘南国際マラソンに出場しました。地元湘南、箱根駅伝のコースを走れます。とっても気持ち良かったです。大会後はまさに茅ヶ崎の名店「快飛」の海鮮丼を食べてきました。また来年も湘 … 続きを読む

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第1回レテテニストーナメント開催

本日は青空が広がる馬込テニスクラブレンタルコートにて、 レテ主催のテニストーナメントを実施させて頂きました。 今回は4組総当り戦にて試合を行い、 優勝は平・大石ペア、準優勝は藤沢・相原ペアとなりました。  試合の前後では … 続きを読む

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