どーもどーも
こんばんは。。
いよいよマラソン大会まで10日を切りました。
しっかりと自分のテンションを上げてベストパフォーマンスでランニングできるように自分自身も勤務終了後に走っております。なので最近は順調に走れております。どうもレテの夏苅です。
本日のランニングをレテを出発して、希望が丘商店街を通り抜けてレテに帰ってくるコース。八幡神社ではネコに癒されました。。
寒いのでずっとくっついているのでしょうか？？
癒されますねー(#^.^#)
呑川沿いです。
皆様、ちょっとフォームが乱れてくるころです。
腰反らすぐらいの意識で足をしっかり持ち上げる意識をして走ります。
レテに戻ってくる坂のところで月をバックに
撮影。。
キャッツアイみたいに撮れました。。
またまたキャッツアイみたいに撮れました。。。
いよいよランフォーザキュアまで10日を切りました。
しっかりとベストパフォーマンスを発揮して下さいね。
12月18日は今年最後の皇居遠征が控えております。
秋に入会された会員様も気楽に参加して下さいね。。
こちらもよろしくお願い致します。