こんにちは。
皆様のところにはサンタさん来ましたか？？
夏苅は悪いことばかりしていたので来ませんでした( ；∀；)
さてさて残すところ2020年の営業も今日入れて4日となりました。今年はコロナに始まりコロナの終わったようになんとも大変な1年だったなぁという印象です。そして今年レギュラーレッスンをお願いした池内先生によるＺＵＭＢＡのメルマガ会員先行特別レッスンが本日行われました。申し込み開始1時間で定員マックスになるという新たな歴史が生まれました。
先生はミラーボールを持って来てくださいました。
ディスコ？っていうんでしょうか。とってもいい感じでチカチカしておりました。
池内先生は男性のＺＵＭＢＡの先生ということでとっても迫力がありながらレテ会員様をとっても盛り上げて下さいます(^^♪
本日もありがとうございました。
明日も宜しくお願い致します。
年内最後のSHI⇒NA先生のレッスンはクリスマスということでクリスマスバージョンで行いました。今年のダンスレッスンは夏場以降一気に人数が増えました。
年内最後はみんなでプレゼント交換を行いました。
来年もみんなでダンス上達しよう！
今年1年ありがとうございました。
２０２０年最後のトレッキングが行われました。会員様３名、元会員様、会員様のお友達とご家族６名という布陣。途中、あられが降ってきて焦りましたが、無事、最終目的地の「弘法の湯」に到着。今回は久しぶりにきついのでは、と構えていたのですが、案外、するすると進みました。そして、今回から本格参加の会員様のお友達は、何とモンゴルのお嬢さん。レテのトレッキングは、インターナショナルになってきました。
そして、最後は、もちろん、忘年会。マスクをしながらの飲み会でしたが、皆で無事、年を越えられそうです。
来年１月は、１６日（土）を予定しています。是非、ご参加ください。
こんばんは。
とても寒い日でしたね。どーもレテの夏苅です。
12月の恒例イベント「キャンドルヨガ」開催させて頂きました。
今年で12年連続開催となりました。昨年まではヒカリ先生が行って下さいましたが今年はＭＡＹＵＭＩ先生クラスでの開催です。
夕方の暗くなったスタジオにキャンドルっていい感じに写ります。
毎年リラックス系クラスでしたが今年は太陽礼拝で巡りを良くした後にバランスポーズにチャレンジして最後はキャンドル瞑想でした。皆様、どうでしたか？来年もいろいろな特別レッスン、イベントレッスンをやっていきましょう！
キャンドルは電池式で持っても熱くないものを使用しております。
こんにちは。
レテの夏苅です。
今年もこどもクリスマス会を開催することができました。
新型コロナウィルスの関係で今年は初の屋外クリスマス会を決行しました。そしてメインとなるお菓子はお土産で用意させていただきました。
今回は2部制にして人数を制限して開催です。
1部がスタート！テニスに通う女の子3人とダンスに通う男の子2人の5人。
まずは説明をしてからスタート。
今年のテーマは「走」ということで新聞紙を使ってボールを運んだりします。
ソフトボールや卓球ボールを使って遊びました。
みんなとにかく走ります。ダッシュで走ります。
ちょっと休憩。
ボールを使ってバレーボールっぽいことをやりました。
小学校高学年の部もスタートしました。12名の参加です。
高学年の子は複数回参加してくれるのでまとめてくれる子がいます。
最後は鬼ごっこで俺から逃げ切ったらプレゼントということで32歳のおじさんにはつらいです（涙）走りました走りました。
今年もクリスマス会参加して下さってありがとうございました。
↑毎年、お菓子を作って下さるレテが誇る最強のカリスマ主婦のＹ子ママ様が作って下さいます。
こどもたちに楽しんでもらうのが1番ですが、、、
結局1番楽しんでるのが夏苅だったのでした(^^♪
11月18日にオンラインライブで行われたTHE HOKUSAIにキッズダンスクラス担当のSHI⇒NA先生が出演されました。
日本を代表する世界的に有名なアーティスト「葛飾北斎」をレビューで描く、世界初のステージ。ダンスとアクションと映像で表現するライブステージです。
SHI⇒NA先生の出演シーンの一部を紹介させていただきます。
こんばんは。
本日は１２月のレテテニストーナメントが開催されました。
今年、春先はコロナで中止になり６月より再開し多くのテニス愛好家の皆様が参加して下さいました。ありがとうございました。例年ですとハーブティーが無料で出させて頂いたり、パートナーストレッチのサービスが受けられたりするのですが今年はできませんでした。来年は少しずつ復活していけるようにしたいです。
本日は過去最高の９組のペアが参加して下さいました。
天候にも恵まれてとても暖かくテニスができました。
１位と２位のペアには賞状と今回の優勝賞品は「GRAMERCY NEWYORK」さんのニューヨークホリデーです。
参加された選手の皆様、本日はお疲れさまでした。
来年もぜひぜひご参加お待ちしております。
こんにちは。
どーもレテの夏苅です。
８年連続でRun for the Cureのチャリティーランイベントに参加致しました。が、、、今年はオンラインでの開催です。よし！ではみんなで皇居１周しましょう！と予定しておりましたが本日は悪天( ；∀；)日比谷の天気は午前中降水確率９０パーセントだったので西馬込のレテを拠点に開催。
今年もよい感じのTシャツをいただきました。毎年晴天に恵まれていて終わったあとに日比谷公園の出店が楽しい大会です。ぜひ来年は天候の良い日にやりたいですね。
健康でいれること走れることに感謝をして帰ってきました。
ランニングはコツさえ掴めば誰でも走れるようになりますのでぜひ皆様のご参加お待ちしております。ちなみに走ってるときに何考えてるんですが？とよく聞かれますが終わった後の風呂と食事です。今日は悪天のため５キロは走れませんでしたがこれで今年最初で最後のレテラン活動は終了です。来年は駅伝を含めたいろんな大会に出没したいと思いますのでよろしくお願いいたします。
先日行われた「かんたんキックエクササイズ」
谷内先生が行って下さいました。
祝日ということで普段土日を中心に来館される会員様が来てくださいました。格闘技エクササイズの動きを行ってしっかり汗をかきます。全身使って動きましたか？？ぜひまた特別クラス組んでいきます(^^♪
通常の谷内先生クラスは
毎週月曜日
１３：４５（６０）
コーディネーションエアロ
です。
今月のトレッキングは、まさにドピーカンのお天気でした。西部秩父線の飯能駅を出発して、明治天皇も登られたとされる高貴な山、天覧山を経由し、多峯主山へ。どちらの山からも富士山とスカイツリーがくっきりと見えました。
安定の会員様のお友達とご家族を含むメンバー。新メンバー募集中です！
今回のトレッキングは、あっと言う間に山頂到着、というコース。リハビリをかねて、あるいはリモートで足腰の弱っているメンバーには、そんなコースでも大丈夫だったようです。
下山後は、むしろこちらの方が距離があって大変、というくらい歩いて宮澤湖畔のスーパー銭湯へと向かいました。風呂上りにゆっくりビール、を飲むこともなく、男性陣は女性陣にお尻をたたかれて飯能駅へ。でも、そこでゆっくりビールが飲めたようです。
宮沢湖畔喜楽里別邸
http://www.yurakirari.com/miyazawako/
来月は、１２月１９日（土曜日）です。ヒルのいないこの時期に丹沢の山に登りたいな、と思っています。
どなたでもご参加できる、簡単なトレッキングです。会員様であれば参加費１,０００円です。是非、ご参加ください。
