こんにちは。
どーもレテの夏苅です。
本日は川上先生のZUMBA。
明日はUDA先生のZUMBA。
2023年のZUMBA納めにいらっしゃいませんか??
先週の川上先生のZUMBAのクラスはクリスマスモードです。
とても盛り上がって皆様楽しそうです(^_-)-☆
UDA先生の木曜日のZUMBAも皆様広くガッツリと動きました(*’▽’)
レテはZUMBAやダンス、エアロは良い先生ばかりなので
動きたい会員様にはオススメです(^^♪
こんにちは。
どーもレテの夏苅です。
本日は川上先生のZUMBA。
明日はUDA先生のZUMBA。
2023年のZUMBA納めにいらっしゃいませんか??
先週の川上先生のZUMBAのクラスはクリスマスモードです。
とても盛り上がって皆様楽しそうです(^_-)-☆
UDA先生の木曜日のZUMBAも皆様広くガッツリと動きました(*’▽’)
レテはZUMBAやダンス、エアロは良い先生ばかりなので
動きたい会員様にはオススメです(^^♪
こんにちは。
どーもレテの夏苅です。
昨日はダンスクラスのクリスマスプレゼント交換レッスンでした。
みんなプレゼント持ち寄りで交換をします。
上のクラスでは、SHI⇒NA先生による
なぞなぞ大会は、難しい問題でしたがひねり出して面白かったです。
来週が年内ラストのダンスレッスンです。
キッズダンス2は撮影のため江の島で着用した青い衣装を持って来てください
こんにちは。
どーもレテの夏苅です。
レテのストリートダンスはクリスマスソングでキレキレに踊りました。
すごいしなやかなダンスの動きにとても見入ってしまいます(^^♪
ストリートダンスは難しそうなどイメージありますが大丈夫。
レテのDAISUKE先生がダンスの楽しさを教えて下さいます。
皆様のご参加お待ちしております。
こんばんは。
どーもレテの夏苅です。
レテのクリスマスと言えばキャンドルヨガ☆彡
今年は第211回サンデークラスでやらせて頂きました。
開催して下さったのはみんな大好きなKazumi先生。
レテ初年度のJUN先生からはじまり15回目となりました。
電池式のキャンドルですがムードが出ますね。
キャンドルの灯りでゆったりと動きました。緊張をほどいて心と身体を緩めるクラス。次回は来年です。
こんばんは。
どーもレテの夏苅です。
本日はベリーダンスクラスの発表形式でのレッスンです。
皆様、この数か月間とっても練習されてこの日を迎えました。
チームに分かれてフォーメーションなども決めてとても楽しいです。
日テレのドラマ”セクシー田中さん”の影響でしょうか??
最近、ベリーダンスに出てみたいという会員様が多いような気がします。
レテは週2でベリーダンスのレッスンが開催されているので皆様のご参加、心よりお待ちしております(^^♪
こんばんは。
どーもレテの夏苅です。
11月はフルマラソンなどもありとてもランニングライフを楽しみました。
毎週木曜日はレテのランニング。
ずっと暖かい日が続いておりましたが今日は極寒。
これからもっともっと寒くなるので暖かくしながらランニング楽しみます。
レテのランニングはどなたでも参加できます。
皆様のご参加お待ちしております(^^♪
今回は少人数ということでより参加して下さった会員様向けに合わせたレッスン。