サンデーヨガは顔ヨガ

こんばんは。
本日はレテ立ち上げメンバーで私の元上司の方の結婚式です。
おめでとうございます。
どーもレテの夏苅です。

さて今日のレテは雨の影響などなどであまり来館者がいらっしゃらなかったように見えましたがそんなことはありません。今日は第7回サンデーヨガクラスということでKAKO先生に「顔ヨガ」をお願いしてレッスンが行われました。KAKO先生は日曜日にパワーヨガを開催して下さっております。
昨年末の太陽礼拝108回に続いてのサンデーヨガクラス。今回も多くの会員様が参加して下さいました。ありがとうございます。その中にはベリーダンスのISALA先生の姿もありました。

20170205lete2
こちらはレッスン開始前。
KAKO先生はレッスン前、レッスン後に会員様とお話されている姿がとても気さく優しいです。

20170205lete

とりあえず最初の記念撮影。

20170205lete3

こちらはレッスン後。
少しバイト数を小さくして画像を張り付けているので少しわかりずらいですが終わった後の表情や目の大きさはとても皆様明るくなりました。また、顔が「ポカポカ」したなどと皆様効果を実感されました。参加されたベリーダンスISALA先生も「顔がとってもスッキリした」などと感想を頂きました。参加された皆様、ぜひ続けて下さいね(*^-^*)

次回の第8回サンデーヨガは2月26日AYAKO先生です。

カテゴリー: フィットネス パーマリンク