「スタッフブログ」カテゴリーアーカイブ

こんばんは。レテの夏苅です。 さてさて皆様はGWどう過ごす予定ですか？レテは今年もGW特別クラスを多数ご用意致しましたのでよろしくお願い致します。 そのスケジュールは 5月1日（月）～5月8日（月） 1週間開催します。 … 続きを読む →

今月のトレッキングは、高尾山の隣の小仏城山からの景信山に向かう縦走でした。 春のトレッキングでは、可愛らしい山野草が心をほんわかさせてくれます。   残念ながらお天気はくもりで富士山を見ることはできませんでした。   山 … 続きを読む →

こんにちは。 ジャパン駅伝ツアーに参加してきました。 どーも夏苅です。 参加されたランナーの皆様、お疲れ様でした。 悪天候の中、本当にナイスランです。 昨年に続いて駅伝にジャパン駅伝ツアーに参加しました。昨年は2チームで … 続きを読む →

こんばんは。 新年度がスタートして1週間皆様どうお過ごしでしょうか？ 私は大好きなプロ野球が開幕して毎日ワクワクであります。どーもレテの夏苅です。 金曜日の夜クラスが変更になりました。 １８：３０　カラダ筋トレorカラダ … 続きを読む →

こんばんは。 短期間で2回野球をして毎日のようにランニングをしている夏苅です。 今日のレテは嬉しいお知らせが2つありました。 まず一つ！ そうです。昨年の12月までレテの日曜朝の顔として盛り上げて下さっていた小久保先生が … 続きを読む →

こんばんは。 サンデーヨガクラスも早いもので１１回目です。 どーもレテの夏苅です。 ２か月に１回のペースでサンデーヨガを行って下さるKAKO先生。様々な企画とアイデアでヨガの在り方や価値観をお客様に伝えて下さっている先生 … 続きを読む →

４月になったものの厳しい寒さが続いておりますが、 皆様お元気でいらっしゃいますでしょうか。 本日は、２０１７年春 特別クラス「ベリーダンス入門編」を ISALA先生に行って頂きました。 座りながらストレッチを兼ねた腕の動 … 続きを読む →

こんばんは。 いよいよ今日からプロ野球開幕でございます。 私は東京ヤクルトの大ファンでございます。 どーもレテの夏苅です。 プレミアムフライデーということやる気満々です。 金曜夜のカラダストレッチクラス。毎回、ゆったりし … 続きを読む →

こんばんは。 いよいよ明日はプロ野球開幕です。楽しみですね。どーもレテの夏苅です。 レテのランニングも次節の駅伝に向けて頑張っております。 今日は3名の会員様が練習に来てくれました。 今日のコースはいざ洗足池に「お花見」 … 続きを読む →

こんにちは。 昨日はワールドカップ予選、今週はプロ野球とだんだん忙しくなってくる夏苅です。 個人的にも草野球やランニングなどで楽しんでおります。 さてレテの水曜日はハードなクラスが多いです。 ハードなクラスを楽しむために … 続きを読む →