「ブログ」カテゴリーアーカイブ

こんにちは！！ ４月に突入して、もう！？まだ！？ 様々な感覚がありますが１１日が経ちました。 皆様、どのようにお過ごしでしょうか。 本日のレテは、マラソン大会組も留守番組も とても盛り上がっております！ まずは、毎週土曜 … 続きを読む →

どーもどーも 先日、高校野球を観に甲子園まで行ってしまった夏苅です。 プロ野球も開幕して、慌しい毎日を送っております。 そんな中、今週はランニングの大会もあったりします。 そして今回のスタジオプログラムの編成で大きく動い … 続きを読む →

こんにちは。 今日は、日曜日spesialYOGAについてご紹介いたします！！ レテでは、少人数制でゆったりとおちついた空間で YOGAをおもいっきりおこなっていただけるよう、 日曜夕方にspesialなYOGAレッスン … 続きを読む →

芝が張り替えられたばかりの神宮球場に早く行きたい！ そんな今週から野球も始まり楽しみでしょうがない夏苅です。 今日はズバリ「パーソナルストレッチ」であります。 そもそもパーソナルストレッチとは？？？ トレーナーがお客様の … 続きを読む →

こんにちは。 そろそろ桜の季節ですね！ お花見したいな???☆☆★ またまた久々の登場になってしまいました櫻井です。 ４月から日曜日のレギュラークラス KIM先生のエアロ&コンディショニングの時間が１５分伸びて、 … 続きを読む →

どーもどーも いよいよお台場女子駅伝に向けて始動いたします。私は監督兼トレーナーであります。今回は選手ではありません。どーも夏苅です。 本日のレテランニングは池上本門寺であります。 そうここでやっと本題に繋がる訳です。そ … 続きを読む →

どーもどーも最近、夕方のドラマでアイスホッケーのドラマ「プライド」がやっていて観てしまいました。。１０年以上前のドラマですがキムタク主演でカッコイイんです。そしてクイーンの「 I Was Born To Love You … 続きを読む →

どーも先日、野球のユニホームをもらったところＮＡＴＳＵＫＡＲＩのはずがＭＡＴＳＵＫＡＲＩとネームされていて笑うしかなかった夏苅です。 野球部あるあるのひとつに業者のミスによりカバンやシャツのネームが違う選手が１人はいます … 続きを読む →

こんばんは。２月２２日、株式会社レテは６年目を無事に迎えることができました。 これまで賜りました皆様のご厚情に対し、心より御礼申し上げます。 レテはフィットネスクラブの運営を主な業務でやっております。フィットネスクラブっ … 続きを読む →

どーもどーも最近メガネを新調しました。僕にとってメガネは必需品になります。 そんな財布の紐は固いがお客様への対応は柔軟な夏苅です。 今日は祝日ということで祝日特別プログラムでやらせていただきました。。 まず午前中は宮崎先 … 続きを読む →