投稿者「LeteStaff」のアーカイブ

こんばんは。 明日は森林公園まで遠征に行きます。 どーもレテの夏苅です。 昨日は東京も雪ということでしたが多くの会員様が来て下さいました。ありがとうございます。本日は晴天に恵まれました。17時からはサンデーシリーズという … 続きを読む →

本日（２月９日）１２：３０からのバレエシェイプは、休講とさせていただきます。 急な変更で、ご迷惑をおかけし大変申し訳ございません。 宜しくお願い申し上げます。 ウェルネスコンプレックスレテ

こんばんは。 どーも今年に入りまだコンビニ弁当を食べずに生活している夏苅です。自炊で栄養バランスを考えて作っております。 さて昨年は勝手にフルマラソンプロジェクトとやっていました。そして今年もフルマラソンと駅伝をやってい … 続きを読む →

こんにちは。 2019年に入りコンビニ弁当を食べずに毎日ルイボスティーを 飲む習慣に慣れてきた夏苅です。 1月27日にSHI⇒NA先生の特別ダンスレッスンを開催しました。 普段キッズクラスを指導して下さっている先生でとっ … 続きを読む →

１月のトレッキングは、三浦半島の武山に行ってきました。 あっと言う間に山頂に到着してしまう、短いコース。お正月でなまった身体に優しいトレッキングでした。 そして、この日は、これまでで一番！という位のお天気。三浦半島のキャ … 続きを読む →

こんばんは。 先日マラソン大会に出場しました。 結果は、、、４位ということで 表彰台を逃した夏苅です。 また良い結果は出せるようにがんばります。 毎週水曜はキッズダンス。 ダンスクラスは４人になりました。 みんな一生懸命 … 続きを読む →

こんにちは。 先日、蒲田で「蒲カツつけめん」を食べました。 どーも夏苅です。 今年もグルメの夏苅ここにあり！！という所を みせていきたいと思います。 ２０１９年初水曜営業。 新レッスン「ストリートダンス」開始です。 担当 … 続きを読む →

こんばんは。 ２０１９年レテの営業開始して３日が経過しました どーもレテの夏苅です。 ３日間で思った以上に会員様がレテに足を運んで下さってありがとうございます。 今年もサンデーシリーズ頑張っていきます。 その１発目は久々 … 続きを読む →