はじめまして。スタッフの鈴木です。
アニバーサリーウィークも今日で5日目。
本日は青空気功太極拳ということで松矢先生が屋上の庭園で授業をしました。
前日の雨とは一転して天気も良く非常に気持ちいい気候となりました！！
↓がレッスン時の画像です。
ゆったりな動作の中で肩甲骨を寄せる動きが大事なようです。
む、むずかしい。

次はスタッフのサトウがお手伝いをさせて頂きました「ペアヨガ」です。
先生の言われるまま動くこと数ポーズ。。。
そしてお客様とペアをくまさせて頂きました。
とっても素敵な時間を過ごすことが出来ました。
あちこちで気持ちいい！！の声が聞こえてきました。
是非１つでも覚えて頂いて大切な方とやってみることをオススメします！！
木のポーズ
ダウンドック
？？？とっても気持ち良かったです！！

本日のスタジオは魅力的なプログラムが沢山です。
まずは
キレイウォーキングに潜入してきました。
ストレッチングをして肩甲骨周りをほぐすことによって腕の振りも違って生きた様子。
最後は皆さん、キレイなウォーキングをされてました！！
先生の立ち姿素敵です。

さて、本日もこの方にレポートしていただきましょう。
前回もご紹介したスポーツラーニングさんというスクールの内山コーチです！
レテ「内山コーチは何を注文したんですか？」
内山コーチ「ブルーベリーと生クリームのやつにバナナをいれました」
レテ「お味の方はいかがでした！？」
内山コーチ「おいしかったですよ！生地っていうんですか？あれが特においしかったですね」

レテスタッフも共感です！
みなさんも疲れた身体に甘いクレープいかがですか？

また次回のケータリングレポートをお楽しみに！

今日のケータリングカーはホットドック、クレープのＭＡＮＡＬＯです。
ホットドックはプレッツェルを使ってます！！
他にはないカレーソースが甘辛くておいしかったです。
クレープももちもちボリューム満点です。
明日はタコライスの日です！！

レテには馬込テニスクラブという貸しコートが併設されています。
スポーツラーニングさんというスクールのコーチが毎日レッスンをされています。
毎日いる？！
ということでケータリングのレポートをお願いしました！！
黒岩コーチ（右）と内山コーチ（左）
この笑顔が味を物語ってます！！
次は明日のMANALOのクレープとホットドックです。
お楽しみに！！

今日のケータリングはピッツリア　マッキナです。
マッキナのhunakiさんはイタリアでも修行されて本格派！！
車の中に石窯があってその場で焼いてくれます ！！
トッピングも岩手産のきのこを使ったり、有機野菜をなどこだわってます。
ちなみにsatoは岩手出身なのできのこのピザにしました。
そして生地がとってもおいしかったです。
これはイタリア産の粉を使用されてるとの事。
待つ人
待ち切れない人
生ハムのパニーニ
きのこのピザ
焼き上がりに５、６分かかるので電話予約もしてます！！
こんどは土曜日に出店されるのでお楽しみにして下さい

星先生の「はじめてヨガ｣が今日は「チェアーヨガ」に大変身です。
マットって以外と大きく家でやろうと思うと、ちょっとスペースが必要になってきます。
でもイスの上でヨガが出来るなら、家でも空いてる電車でもどこでも出来ちゃう！！
ということで星先生がスタジオで実践してくださいました。
気持ち良さそうでした！！
家でも是非皆さん実践してみて下さいね。
そして家族の方にも教えて上げて下さいね。

今日はレテのアニバーサリーウィークの1日目です。
今日のケータリングはラ　ストラダです。メニューはタコライスやイタリアンライスなど。。。
皆様楽しんでいただけたでしょうか？？
水曜日はピザがやってきます！！
お楽しみに！！

お客様の料理教室にお邪魔してみました！！
企画者はレテのお客様です。
お友達の結婚のお祝いにお料理教室を開催するというとても素敵すぎるお話に
スタッフ一同感動してしまいました。
鯛まで登場するお料理教室になりました。
教えてくださったのは、近茶流師範の高瀬慶子先生です。
お料理教室の様子です。
まずは講義から
早速
つま作りです
鯛さばいてます