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「スタッフブログ」カテゴリーアーカイブ
どうぞ良いお年をお迎えください
2017年が終わろうとしております。今年も大勢の会員様がレテに来てくださいました。皆さまのお陰で、無事、一年を終えることができます。心より御礼申し上げます。 20年前、私は知識が無く、現在、認知症の母を救うことができませ … 続きを読む
カテゴリー: その他
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レテのクリスマス特別レッスン第4弾 キャンドルヨガ
こんばんは。 今年はどんな1年でしたか?? 個人的に良く考えて良く動く1年でした。どーもどーもレテの夏苅です。 今年もキャンドルヨガを開催させて頂きました。 担当はもちろんヒカリ先生です。 キャンドルは電池式を使っ … 続きを読む
カテゴリー: フィットネス
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レテのクリスマス特別レッスン第3弾 太陽礼拝108回
こんばんは。 レテの年内営業日もあと少しです。今年はどんな1年でしたか?私、夏苅は漢字一文字で表すと「走」というところでしょうか。。来年も元気に走れるように健康に過ごしていきたいと思います。 クリスマス特別レッスンも第3 … 続きを読む
カテゴリー: フィットネス
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2017年最後のトレッキング 浜石岳
今年最後のトレッキングは、最後に相応しい、お天気と景色に恵まれたトレッキングでした。 静岡県、桜エビの街、由比にある浜石岳の山頂からは360度のパノラマが広がります。富士山、相模湾、伊豆半島、そして後ろには真っ白い南アル … 続きを読む
カテゴリー: トレッキング
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レテのこどもクリスマス会2017
こんばんは。 レテのこどもクリスマス会を終えた夏苅です。 毎年、この行事が終わると、、、今年も終わるんだなーと実感する行事になってきました。 今回は35名の参加。 小学生のテニススクールに通う子供達が多かったです。 まず … 続きを読む
レテのクリスマス特別レッスン第2弾はMAYUMI先生
こんにちは。 外は肌寒くなっております。どーもレテの夏苅です。 クリスマス特別レッスンはいよいよ第2弾です。 MAYUMI先生の2レッスンです。 「ヨガとヒップトレーニング」 「ほぐしヨガ」 の2本立てです。 ヨガとヒッ … 続きを読む
カテゴリー: フィットネス
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スクワット
こんにちは。 どーもどーもレテの夏苅です。 先日は湘南国際マラソンに出場しました。地元湘南、箱根駅伝のコースを走れます。とっても気持ち良かったです。大会後はまさに茅ヶ崎の名店「快飛」の海鮮丼を食べてきました。また来年も湘 … 続きを読む
カテゴリー: フィットネス
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今日のレンタルキッチンスタジオ
本日、レテのレンタルキッチンで料理教室を開いて下さったのは、セルビアからいらしたティアナ先生とサヴァ先生。クリスマススペシャル料理を教えていらっしゃいました。 こちらの教室は、Niki’sキッチンさんが運営し … 続きを読む
カテゴリー: レンタルキッチンスタジオ
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Run For The Cure 2017
こんにちは。 先ほど10キロ走り終えた夏苅です。 レテとして5年連続となる出場となった「Run For The Cure 」 チャリティーイベントとして気楽に参加できる大会です。 晴天に恵まれた良い天気です(⌒-⌒; ) … 続きを読む
カテゴリー: サークル
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レテのキッズダンス 中級
こんばんは。 レテの夏苅です。 毎週水曜日はキッズダンスの日。 今日は中級クラスに潜入です。 動画にしてみました。ぜひ見て下さい。 レッスンの最後に通して踊りました。 カッコいいです。 キッズダンスクラスは 17:00( … 続きを読む
カテゴリー: こどもクラス
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