こんにちは。
昨日、ランニングをしてトレーニングをして
身体を徹底的に動かした後に銭湯に行った夏苅です。
とっても良い休日ですね( *´艸｀)
今日は秋分の日。春のポカポカ陽気から一転して大田区でも雪が降る天候でした。
しかしやりますよ！春のレテ特別レッスン。
今回は現役のボディビルダーでもあるEMI先生にお願いした2枠続けてのクラス。
毎週日曜日にレテに来てくださっている先生です。夏苅の専門学校同期でバリバリ活躍しているトレーナーが紹介して下さった先生です。
少人数で楽しくレッスンを行いました。
いつもは大勢でレッスンを受けることが多いと思います。たまには少人数でみっちりきっちりとやるのも良いですね(*^^)v
レッスン前に話す先生と会員様。
なんの話で盛り上がっているのでしょうか？？
今度教えて下さいね。。
明日の春のレテ特別レッスンはSHI⇒NA先生です。