ブログ」カテゴリーアーカイブ

ストレッチポールで姿勢を整えて本来の姿を取り戻します。

こんばんは。先日はお休みをいただいて東海地方に行ってまいりました。しっかりと各地の文化に触れて自分の狭い価値観や視野を広げてきた夏苅です。 そうそう昨日はドラフト会議が行われました。私の母校、藤沢翔陵出身の選手が広島カー … 続きを読む

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食欲、読書、睡眠・・・そしてスポーツの秋

どーもどーも最近26歳になった夏苅です。会員の皆様、ありがとうございます。私の第2第3の母がレテにはたくさんいらっしゃいますので皆様といつまでも楽しくやっていけるように願うだけであります。 25歳のテーマは感謝でしたが2 … 続きを読む

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9月21日女子力アッププログラム☆

皆様、こんにちは。 レテスタッフの櫻井です(・∀・) 本日は、 【女子力アップしよう!特別クラス】 が開催されました。 本日の先生方は月曜日ナイトタイムの先生なので 普段受けられない方も大勢お越しいただけました。 まずは … 続きを読む

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9月15日★祝日特別プログラム★

漢字は違うけど、錦織圭選手と同じ名前のけいです。 櫻井恵(さくらいけい)です(^o^) 本日は、敬老の日の祝日ということで 特別プログラムを実施しました。 まずはじめは、私櫻井の「チアダンス」でした。 9月ということで、 … 続きを読む

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親子でストレッチポール体験(^^)

先日、iPhoneを落として画面がバキバキに割れてしまった夏苅です。意外と画面が蜘蛛の巣みたいになっても使えます。なので使って行きます。 館内はのんびりした空気が流れておりました。午後から親子でストレッチポールを体験した … 続きを読む

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カポエイラ(^^)TAKAKO先生 Last Day

こんばんは。 株式会社レテで1番熱しやすく冷めやすいと言われている夏苅です。 本日のレテはイタリア料理の教室が行われたりと楽しく愉快な空気が流れておりました。私もイタリア料理を試食させていただいてビックリ!本当に美味い食 … 続きを読む

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9月のYAE先生お料理教室♪

皆様こんにちは。 秋の気配がちらちらと近づいてきていますね。 そんな本日のレテは、兵庫から来て下さる YAE先生のイタリアお料理教室が行われました! さっそく櫻井は良い香りが漂うキッチンへ MYカメラを持ってお邪魔させて … 続きを読む

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JUN先生の特別プログラムが行われました。

こんばんは。 ついに高校野球も明日が決勝であります。大阪桐蔭高校はさすがだなと毎回思ってしまいます。西谷監督は知り合いでも何でもありませんが高校野球界ナンバー1の監督でしょーと思う夏苅です。 さてさて8月もあと1週間であ … 続きを読む

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★JUN先生の夏のスペシャルヨガ★

こんにちは(^^)!! 厳しい暑さが続いていますね。 レテの会員様は、この暑さにも負けず毎日身体を動かしに来て下さり 健康意識が高くて素敵だと思うところであります。櫻井です。 そんな猛暑真っ只中の8月!! 『夏のスペシャ … 続きを読む

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第2回大井東京夏マラソンに参加しました

こんにちは(^^) 本日マラソン大会に出場致した夏苅です(・∀・) 今回の大会はズバリ真夏の昼間に行われるという過酷な内容。大会が近づくにつれて焦る・・・「なぜ申し込んだんだろう」という気持ち。そう考えるのもランニング大 … 続きを読む

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