「野菜ソムリエに学ぶ おいしい野菜生活」
野菜・果物をもっと楽しく、美味しく生活に取り入れて
健康的な生活をおくるためのポイントを伝授。
食べ比べや簡単なレシピを紹介。
・なぜ野菜と果物が必要なの？
・どのくらい野菜と果物を摂ればいいの？
・もっと野菜と果物を摂るコツとは
・旬の野菜のミニ知識
・おすすめレシピのデモンストレーション
・試食とまとめ
＜開催概要＞
日時：9月30日（土）11：00～12：30
場所：〒143-0026 東京都大田区西馬込2-34-1
レテ３F レンタルスペース
http://www.lete.jp/rental.html
会費：3,000円/人 ※レテ会員様 2,000円
＜お申込み方法＞
お電話（03-3772-6680）かレテ受付にて直接申し出ください。
＜講師紹介＞
鵜藤 佳奈 うとう かな
資格取得後、青果店にて野菜・果物と触れ合う毎日を過ごしながらメディア出演や講師など幅広い分野で活動する野菜ソムリエ。美容クリニック勤務経験も生かし、美容の観点を含めた野菜・果物の魅力を伝えています。
【保有資格】
日本野菜ソムリエ協会認定 野菜ソムリエプロ
ベジフルビューティーセルフアドバイザー
ジュニア食育マイスター
パーソナルカラリスト