こんにちは。
最近、色黒になりました夏苅です。
良い感じの日焼けをしております。
先日のブログでもありましたが私、2日前にフルマラソンを完走しました。目標タイムよりかなり遅れてのゴールでしたが達成感は凄いです。そして、後半は下半身に鉛が入ってるんじゃないか？というぐらい重くなりました。皆様も機会があれば挑戦して下さいね。。
5月より月曜日にクラス変更がありました
アメリカに旅立ってしまったMami先生の後任としてmichiko先生が来て下さっております。
Mami先生同様に優しい雰囲気がある先生です。
レテではヴィンヤサフローヨガを月曜日に担当して下さっているのでぜひ遊びにいらして下さい。
レテの月曜日は夕方に2本続けてのヨガクラスを開催しているのではじめて行う方や初中級の方まで楽しめる内容になってます。ぜひレテのヨガクラスは体感して下さいね。