小嶋先生のストレッチ

本日、我が社の夏苅は、なんと、荒川河川敷で行われる「第60回六無川東京喜多マラソン大会」のフルマラソンに出場するため、お休みをいただいております。

そこで、このところ人気急上昇中の「シェイプエアロ」の小嶋先生がストレッチポールクラスの代講として「ストレッチ」のクラスを行ってくださいました。

さすが身体を知り尽くされている小嶋先生、ご参加の会員様の体中にたっぷりと血液がめぐりました。身体が喜ぶストレッチ。先生、機会がありましたら是非またお願いします。

ところで、夏苅は無事に帰ってこれるのでしょうか、、、

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