本日、我が社の夏苅は、なんと、荒川河川敷で行われる「第６０回六無川東京喜多マラソン大会」のフルマラソンに出場するため、お休みをいただいております。
そこで、このところ人気急上昇中の「シェイプエアロ」の小嶋先生がストレッチポールクラスの代講として「ストレッチ」のクラスを行ってくださいました。
さすが身体を知り尽くされている小嶋先生、ご参加の会員様の体中にたっぷりと血液がめぐりました。身体が喜ぶストレッチ。先生、機会がありましたら是非またお願いします。
ところで、夏苅は無事に帰ってこれるのでしょうか、、、