「フィットネス」カテゴリーアーカイブ

いよいよ明日は高校野球の決勝です。 投手力抜群の東海大相模、佐藤投手を中心に守り勝つ野球の仙台育英、総力戦になったら東海大相模の方が有利に聞こえます。どーも明日が楽しみな夏苅です。 さてさて本日よりレテは夏季休業を終えて … 続きを読む →

こんばんは。 最近は、全国高校野球神奈川県予選に興味津々の夏苅です。私の母校、藤沢翔陵高校ですが5回戦で横浜高校に当たってしまい6対5の1点差で負けてしまいました。惜しかったです。 さてさて本日は真夏のランニングツアーと … 続きを読む →

こんにちは！！なんと４月ぶりの投稿となります。レテスタッフの阿久津です。 外に出るときは汗かかないように最小限の動きを意識しながら歩いているのですが、 無駄みたいですね（笑） 普通に汗だくだくです。 さて、今日は海の日と … 続きを読む →

こんにちは。 昨日はバレエの発表会、おとといはカポエイラの復活レッスンなどで毎日レテでは何か起きております。それをちょー楽しんでる夏苅です。 さてさて毎日、何かが起こります。今日は10時からZUMBA　GOLDのクラスで … 続きを読む →

こんにちは。 野球をしたりマラソン大会に出たりして体が心地良い張りを訴えています。 どーもどーもレテの夏苅です。 さてさて、7月もスケジュール変更などなどありまして復活したカポエイラが本日開始でした。担当のTAKAKO先 … 続きを読む →

こんばんは。 ランから帰って来た夏苅です。 最近は自分の体力の無さを実感してしまったためもう一度初心に戻りランニングをがんばろうと思っております。 さてさて今日のランニングは池上本門寺です。 階段をダッシュで駆け上がる！ … 続きを読む →

こんにちは。 来月のスケジュールがぼちぼちできあがります。 １０月より出産準備の為お休みしていたＴＡＫＡＫＯ先生が 元気なママになって土曜日カポエイラが復活します！ ↑↑ＴＡＫＡＫＯ先生のお子様です。 講師の先生とのスケ … 続きを読む →

どーもどーも 皇居ランニングしました。さて、夏苅はどこでブログを更新しているのでしょうか？？ 本日は２０１５年初のレテ皇居ランニングを行いました。 まずはこんな感じです。今日は最高に天気も良くてとても気持ちが良かったです … 続きを読む →

こんにちは。 コーヒーじゃんけん４連敗中の夏苅です。 本日のレテは１４時よりmoco先生の特別クラスが行われました。 「ヒップエクササイズＰＯＭＢＡ」 フィットネスカポエイラとサンバをミックスさせた内容です。 始まる前に … 続きを読む →

どーもどーも レテの中で１番バッティングが良いといわれている夏苅です。 先週の話なのですが小学校時代に良くバッティングセンターに行ったなーと思い出して、これをレテのランニングの会員様に「今度、ランニングでバッティングセン … 続きを読む →