こんにちは！新人レテスタッフの阿久津です。

今日は、8時10分からの横田先生のキックボクシングに研修として参加させていただきました！

ジムを掃除しながら先生かっこいいな?と憧れていたので参加するようにと言われた時は大喜びでした。

早速ボクシング開始！カンカンカンカンカン
始まってすぐに汗が出てきて、、、初心者は私だけだったので必死でしたが、とても分かりやすくインプットできました！

横田先生を真ん中に、一緒に参加した片野さんと３人で写真をぱしゃり。
今年一番の汗が出ました?！

学校のテストも今日終わったばかりなので余計すっきりさっぱりです☆

とても楽しかったです♪

こんにちは。２０１３年もスタートして早３週間・・・皆様はどうお過ごしですか？どーもレテの夏苅です。
水曜日のキッズダンスに通うお友達から「今日、写真撮ってブログに載せて」とお願いをされまして、スタッフ夏苅はOKを出しました。子供達との約束を破るわけにはいきません。レッスン終了後に写真を撮りにスタジオに行きました。ちょうどレッスン中でレディ・ガガの曲に合わせて、キッズダンスの３人組は楽しそうにダンスしていました。レッスンが終わりブログ用の写真を撮影しました。
毎週水曜日に山本先生の下で楽しくダンスしてます。もう少し人数がいるともっと迫力あるものが見せられますね。キッズダンスをメンバーを募集してます。気楽に見学、体験をいらしてくださいね。
そしてレッスンを受けているときは、大人っぽく見える子供達もレッスン後は普通の子に戻ります。
スタッフの夏苅も水曜日はキッズダンスがあるのでとても楽しみです。今年も発表会に出て輝きましょう。

こんにちは。先週は雪かきを行いました。雪国の人達はすごいなと思いながらがんばりました。どーもレテの夏苅です。
水曜日といえば昼過ぎよりマタニティヨガ、ママヨガ＆ベビーヨガのレッスンが行われています。マタニティヨガのクラスは、妊娠中の不快症状を和らげ、呼吸法・リラックス法を練習することで安産を目指すクラスです。ママヨガ＆ベビーヨガのクラスは、ママとベビーの時間を楽しみながら産後のシェイプアップ、育児や家事で疲れた身体をほぐすクラスです。どちらも担当の先生はYurika先生です。最近は夜のヨガクラスの代講などもお願いすることが多くなりました。そんなYurika先生のママヨガ＆ベビーヨガのクラスを今日はブログで紹介します。
会員Mさんです。マタニティヨガを受講されてママヨガベビーヨガに参加されている会員様です。 本日は３名の参加者がいらっしゃいました。少数で行うので先生の目が参加者全員に行き届きます。ぜひご興味がある方は体験にいらしてくださいね

トレッキング初級は丹沢の松田山でした。

今日はお天気も良く空気が澄んでいて、本当に楽しいトレッキングでした。

もちろん、富士山もばっちり見えましたよ！
富士山は、私たちに付いてきてくれるようにずっと見えていました。
コース途中からは、雪を冠った丹沢山系が綺麗で皆、感動しました。
初級参加者の皆さんはとても仲良し。
会話も笑い声もトレッキング中、そして電車での移動中まで絶えない仲間です。
トレッキングは来月はお休みで、３月からまた始まります。

レテの新しいプログラム、「カポエイラ」が始まりました
カポエイラはブラジルの、格闘技の動きをアレンジした踊りです。

本来はアクロバティックな激しい踊りですが、スタジオプログラム用に優しくアレンジしてあります。

初めて経験した会員様は「楽しかった」とおっしゃっていました。
「足が反対になっちゃって」とY様。
いいんです。間違ったって、音楽に合わなくても。自分が楽しめばそれが一番。
先生はこんな感じの楽しい先生。
でも、こんなことはさせませんから安心して参加してくださーい！

毎週土曜日午後４時からです。
みなさん、来てくださいね！

２０１３年レテのプログラムが開始されました。

幕開けを担当してくださったのは、「調整気功」の松矢先生です。
新年のプログラム初めに本当にふさわしいクラスでした。
無理にお願いしてポーズをとっていただきました。
さすが国際的に活躍されている松矢先生。
ポーズがびしっと決まります。虎を抑えるポーズだそうです。カッコイイ。
そしてもう一つ。
そして、レテ＆トムジュニアテニススクールも開始されました。
小さい子たちも戻ってきました。
チャレンジャー２のクラスは、ウォーミングアップにボール取りゲーム。
自分のラケットの上のボールが他の人に取られて無くならないように見張りながら
中央にあるボールを取りに行ってラケットの上に乗せます。
広く注意を傾けながら素早く行動するトレーニングですが、
遊び感覚で楽しくやります。
今年も爽やかに始まりました。

２０１２年も、とうとう大晦日を迎えました。

今年も雫石スキー場で年越しを迎えます。

なかなか練習する時間が取れないので、レッスン前にトレーニングに行ってきました。
昨日の雨から一転してサラサラのパウダースノーがゲレンデを覆っています。

今日は、明日、後期高齢者となるとおっしゃる女性のプライベートレッスンです。
その方は、毎年、プライベートレッスンを受けに来てくださいます。
スキー指導は私にとって最も大切な時間です。スキーは何歳になってもできるので、
できるだけ多くの方に楽しんでいただきたいといつも思うのですが。

そして、今夜は松明滑走が行われました。それからゲレンデに多くの花火があがりました。

こちらはスキースクールの仲間です。

今年も大変お世話になりました。

レテのお客様は、本当に良い方ばかりで、有り難く思います。
スタッフも良く仕事をしてくれました。心から感謝です。

１年間、無事に過ごせたことに対し、皆様に心より御礼申し上げます。

来年も、皆様どうぞ宜しくお願い申し上げます。

河原

こんばんは。皆様の自宅にはサンタさんはプレゼントを持って来てくれましたか？私の家には煙突がないので今年も来ませんでした。どーも入社4年目の夏苅です。
今日はレテのキッズダンスクラスに潜入させていただきました。レテが誇るキッズダンスの
クラスは今年いろんな発表会に参加して実力に磨きをかけました。まさに子供達の成長を身近で見られることは我々スタッフの特権ですね。そして今日は１日遅れのクリスマスのダンスをやるということで夏苅とジムでトレーニングをしていた会員様と見学させていただきました。スタジオで間近で見る子供達の演技は素晴らしいものがあります。
キッズダンスのクラスは３名という人数で行っていますが募集してますよ。みんなサンタさんの帽子が可愛いよ(*ﾟ▽ﾟ*)身体の軸をうまく使ってダンスしていたのでとてもきれいに見えていましたよ。
写真左は先生の提案でカモシカ？？？を真似してみました。可愛らしい姿です。写真右は年内最後のレッスンということで先生の言葉に力が入ります。来年ももっと練習して上手になってね。レテスタッフは精一杯応援しています。
最後はフロント前で記念撮影。今年はこれでキッズダンスのクラスは終わり。来年１月９日よりまたレテスタジオにて行います。来年もお待ちしております。

今年も通常のクラスとは異なる特別クラスを沢山やりましたが、
2012年の特別クラスの締めは、ボクササイズの横田先生にお願いしました。

祝日の月曜日、普段のクラスとは違った動く系のクラスでした。

横田先生は”ムエタイ”の試合に出場したばかり。
クラスにも気合が入ります。

最後に皆さん、すっきりした笑顔でポーズをとってくださいました。
来年も沢山の特別クラスを行いますので、どんどんリクエストしてくださいね。

お待ちしています！

今話題の六本木のミッドタウンのイルミネーションに行って来ました。

もう９時をまわっていたにも拘わらず多勢の人が集まっていて、ディズニーランドのアトラクション１時間待ち、といった感じで地下鉄の駅から行列が始まっていました。

でも、列が進む間もこんな風なイルミネーションを通ります。

そしてたどり着いたイルミネーションは、音楽に合わせて光の模様が次々と変化します。
スネークのような光が模様の間を走ったりして。
最後には、こんな感じでMerry X’mas!
素晴らしかったです。９時を過ぎても１時間待ち、だけありました。