おはようございます。無事に入社2年目を迎えることができた夏苅です。
昨日、4月14日にテレビ東京の天空散歩で取り上げていただきました。
ちなみに私は出演機会がありませんでした。
まずテニスの撮影を行ったあと、キッズダンスの撮影をスタジオにて行いました。
撮影が終わるとキッズダンスのAちゃんが柔らかい身体を見せてくれました。
次にボクササイズの撮影を行い、最後は、ジムエリアの撮影を行いました。
奧にいる緑のTシャツを着ているのがレテNEWスタッフの鳥飼さんです。
テニス、キッズダンス、ボクササイズ、ジムトレーニングで協力してくださった会員様、インストラクターの先生方、ありがとうございました。
皆さん、昨日は緊張していましたね。
放送時間は、5月6日（木）20：54?21：00のテレビ東京「天空散歩」での放送です。
私の家も最近テレビを購入したので天空散歩を見ますね。
今日のウォーキングサークルは、新田神社まで行ってきました！
途中、呑川の桜並木を通って、
千鳥いこい公園で紅桜を見てきました。
それから、島忠の裏を通って武蔵新田の駅を抜けて
新田神社に到着。
樹齢700年、触れると長寿、健康をもたらすというご神木のけやきの木をお参りして
戻りました。
往復約６km、１時間半のウォーキングでした。
どうか、レテに来られる皆様に健康がもたらされますように！
今日は、お天気も良く、プレイステイのレッスン
にはもってこいの日でした。
まずは、クローズドスキルレッスンで技術練習を少し
それから、プレイステイのネットを使ってのラリーをしました。
テニスの試合は、サーブから始まりますよね。
サーブを打てるようになることは
テニス上達のために、大切なのです。
プレイステイでは、早い段階からサーブの練習を始めます
今日からテニスを始めたおともだちも、早速サーブの練習！
けっこう様になっているでしょう？
来週もまた良いお天気になると良いな。
レテのテニスプログラム、レテ＆トムテニススクールの
こどもクラス、チャレンジャー２クラスが始まりました！
待ちに待ったこどもクラス小学校高学年クラス
さっそくプレイステイでの練習です。
ラダーを使ったコンディショニングトレーニングの次は
プレイステイのマーカーと、コーンを利用したボールころがし
まずはトムコーチがお手本。みんなとコーチはどこが違うかな？
この練習は、実は正しいフォームを身につけるのに
とても良い方法なのです。それから、ボールコントロールの練習にも
それから、プレイステイの低いネットを使用しての試合をしました。
どっちが先に４点取れるかな。
プレイステイの考え方は、できるだけ、コーチでなく
生徒がたくさんボールを打つことです。
それから、楽しいこと。
また、来週も楽しんでね。
今日、４月４日（日）は、馬込文士村大桜まつりです。
昨日の朝、ウォーキングサークルで通った桜並木に、
また行ってきました。
やはり花より団子
屋台がたくさん出ていて、大阪焼き、お好み焼き、今川焼き、
やきそばと目移りします。
新入社員の岩下を一人置いてきたので、
とりあえず大阪焼きとやきそばを買って
ゆっくりせずにそそくさと会社に戻りました。
あ、一番食べたかった今川焼きは、
長い行列だったので、断念しました。来年こそ！
ウォーキングサークルが始まりました。
今日は、馬込文士村の桜並木を通って、本門寺公園に
抜けるコースです。
桜並木は、４日前の大風にも負けず、
きれいな花をたくさん付けていました。
誰も集まらないのでは、と心配していたら、
３人の方が朝８時に集合してくださいました｡
しかも、会員様のご主人まで参加してくださり、
感激！
本門寺について、お水休憩を終えると、
かわいらしいスミレの花に出会いました。
ご参加のH様は、お花にとても詳しい方です。
また、本門寺に関してもとてもいろいろ知っていらして、
本当に楽しいウォーキングでした。
桜もとてもきれいでした。
来週が楽しみです。
来週も土曜日８時レテ集合です。
雨でもやりますから、合羽を用意しておいてくださいね。
レテのこの春、最後のキャンペーンが始まりました。
５日までの５日間限定のキャンペーンです。
この期間に入会されると、
こんなプレゼントがもらえます！
お友達キャンペーンも４月末日までに延長！
是非、ご検討ください！
北海道の二股ラジウム温泉の石灰華の岩石を詰めた
人工温泉装置がレテのお風呂に入りました。
この設備を通したお湯は、、温泉の成分である炭酸カルシウムを含んでいます。
この成分は、その効果効能として、荒れ性、
冷え症、リュウマチ、疲労回復、肩こり、腰痛、神経痛が認められています。
みなさん、是非、一度試しにいらしてください！
今日は、テニスクールの日です。
レテ＆トムテニススクールではすっかり定着したプレイステイの指導法で
レッスンが行われました。
マーカーで作ったミニコートの中にまた四角くマーカーを置いて、
その中でボールがバウンドするようにコントロールしてラリーを続けます。
ミニネットだから、上手なHちゃんはトムコーチより上手にボールを打ち返します。
あれー、コーチが負けちゃったよー、なんて声が聞こえてました。
