「スタッフブログ」カテゴリーアーカイブ

どーもどーも 皇居ランニングしました。さて、夏苅はどこでブログを更新しているのでしょうか？？ 本日は２０１５年初のレテ皇居ランニングを行いました。 まずはこんな感じです。今日は最高に天気も良くてとても気持ちが良かったです … 続きを読む →

こんにちは。 コーヒーじゃんけん４連敗中の夏苅です。 本日のレテは１４時よりmoco先生の特別クラスが行われました。 「ヒップエクササイズＰＯＭＢＡ」 フィットネスカポエイラとサンバをミックスさせた内容です。 始まる前に … 続きを読む →

どーもどーも レテの中で１番バッティングが良いといわれている夏苅です。 先週の話なのですが小学校時代に良くバッティングセンターに行ったなーと思い出して、これをレテのランニングの会員様に「今度、ランニングでバッティングセン … 続きを読む →

今月もトレッキングに行ってきました。 埼玉県秩父の大霧山です。前日の大霧山地方の天気予報は雨のち曇り。午後には晴れそうだったので決行としたのですが、明け方からの強い雨にかなりビビりました。 登山口のバス停についても小雨が … 続きを読む →

こんばんは。 本日はお足元の悪い中、トレッキングのメンバーはトレッキングに出発されました。気合入りまくりですね。残ったレテスタッフも気合を入れてガッツリ働きますよ！ さっきまで西馬込は晴れていましたが夜は雨が降るみたいで … 続きを読む →

春のトレッキングは、花三昧です。 今回は、相模湖近くの生藤山に行ってきました。 花、花、花、で、気温も調度良く、お天気にも恵まれ、すがすがしい、本当に気持の良いトレッキングでした。 山桜、ミツバツツジ、スミレ、山吹、ヤマ … 続きを読む →

皆様のお陰で、レテは本日、開設６周年を迎えることができました。 これまで賜りました皆様のご厚情に対し、心より御礼申し上げます。 すでにご承知かと思いますが、レテのラウンジ、無料のハーブティ、お風呂は、会員の皆様に、運動し … 続きを読む →

こんばんは。。 先日、地元茅ヶ崎に帰省させていただきました。。私の最寄駅である辻堂駅の開発はすごいですよ。武蔵小杉に引けをとらないぐらい進んでおります。どーも純粋な湘南ボーイといわれることが多い夏苅です。。 さて、本題に … 続きを読む →

皆様に支えられて、レテは今年の２月２２日で設立６周年を迎えます。会員様の中には開設初年度に入会され継続して来てくださっている方もいらして、本当にありがたく、感謝の言葉もありません。 今年も感謝の気持を込めて、本当にささや … 続きを読む →

前日に雪が降ってしまい、一瞬、中止することも頭をよぎった富山トレッキングでしたが、行って良かった、と思えるトレッキングとなりました。 残念ながら、富士山は雲に隠れて見えませんでしたが、菜の花に一足早い春を感じたり水仙の花 … 続きを読む →