投稿者「LeteStaff」のアーカイブ

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 先週の水曜日のDaisuke先生のダンスレッスンはハロウィンバージョンで開催されました。 先生まさかのカオナシで登場です。 ジブリ作品の”千と千尋の神隠し”に出てくるキャ … 続きを読む →

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 3連休最終日は晴天に恵まれております。本日のレテは朝のレッスンでNAOKO先生による特別レッスンが開催されております。・ストレッチポールを使ったセルフマッサージ・ZUMBAストレッチ … 続きを読む →

こんにちは どーもレテの夏苅です。 ZUMBAやダンスのクラスを中心にハロウィンバージョンで開催されました。 月曜日のZUMBA GOLDとZUMBAのクラスはNAOKO先生によるハロウィンレッスンです。ゾンビから起き上 … 続きを読む →

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 ペルヴィストーニングの特別レッスン。 骨盤周りを緩めてほぐし、安定させてから動きを作っていくクラス。 骨盤周りの歪みを改善すると身体の不調が改善してきます。 今回はメルマガ会員様先行 … 続きを読む →

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 サンデークラスもハロウィンバージョン。UDA先生によるZUMBAです。先生手作りの仮面は大好評！とても楽しい明るいレッスン(*‘∀‘) 本日の夜はＺＵＭＢＡレッスンあります。 皆様の … 続きを読む →

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 今回はキッズダンス１、キッズダンス２の野外撮影動画です。 まだまだ暑かったこの日ですがみんな楽しくダンスできました(*’▽’)

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 8月に続き9月もキッズダンスクラスは絶好調です。 今月は併設するカフェの庭をお借りして動画撮影です(^_-)-☆ 女の子チームの時はちょうど庭に水やりするスプリンクラーが作動する事態 … 続きを読む →

9月のテニストーナメントが開催されました(*’▽’) 晴天に恵まれてとてもテニスができました。 10月になればもう少し涼しくなると良いですね、

こんばんは。 どーもレテの夏苅です。 木曜日はレテのランニングということで行ってきましたよ(^^♪ 毎週木曜日に行っておりますのでぜひ遊びにいらして下さい(^^♪ 9月になるとフルマラソンシーズンいよいよスタートという感 … 続きを読む →

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 AYAKO先生による特別レッスンが開催されました。`ペルヴィストーニング`骨盤周りを緩めて安定させて動きを作る。そして骨盤美人を目指す75分の特別クラスです。少人数でより細かく個人に … 続きを読む →