10月のレテテニストーナメント。

トーナメント終了後に大雨降ってきましたが試合中は晴天に恵まれて緊迫した試合が続きました(*’▽’)
12組のペアの皆様が出場して下さいました。ありがとうございます。来月も宜しくお願い致します。

こんにちは。
どーもレテの夏苅です。

本日はスポーツの日（以前は体育の日）
今年は残念ながら雨天( ；∀；)
大田区も各地でスポーツイベントが行われておりレテも南馬込文化センターでテニスイベントを開催しております。

レテのスポーツの日はNAOKO先生のリンパケアのクラスからスタートです。
外は雨なのでとてもゆるやかな感じで時間が流れております。

ゆったりした感じから2レッスン目はZUMBA

こちらはしっかり動いて盛り上がります(^^♪
今月はハロウィン。
みんなでゾンビになりました(*’▽’)

こんにちは。
どーもレテの夏苅です。

キックアウトwithミット。
ボクシング、キックボクシングの基礎的な動きと相手の攻撃に対してどう防御して攻撃していくか！皆様レッスンの中で格闘家になられました(*’▽’)
実際にレッスンの中でミット打ちをすることがほとんどないので
とても楽しいです(^_-)-☆

またやります。実際に格闘技のクラスってちょっと怖いイメージありますが、
このクラスは癒しの格闘家KOVA先生なので笑い絶えないレッスンです。

こんにちは。
どーもレテの夏苅です。

本日はメルマガ会員様先行予約レッスンが開催されました。今回はEMI先生のリセットヨガ＆セルフマッサージの特別レッスンが開催されました。とても身体の詳しい先生です。参加された会員様からは「とても良かった。また開催して」とお声を頂きました(*’▽’)

メルマガ会員様先行予約レッスンまた開催致します(^^♪

こんにちは
どーもレテの夏苅です。

マラソンシーズンが到来しました。
10月から毎週のようにいろんな場所でフルマラソンの大会が開催されます。
レテ夏苅はフルマラソンでサブスリーを３回達成しております。
もしフルマラソン走ってみたい会員様いらっしゃいましたら遠慮なくいろいろ聞いて下さいね。どんな練習したかなどを共由できると思います。

レテから池上本門寺が近いのでいいランコースがあります。

こんにちは。
どーもレテの夏苅です。

敬老の日はNAOKO先生の特別レッスンが開催されました。この日は祝日ということで土日の会員様も参加されとても楽しんで頂けました。

★かんたんコンディショニング

★ZUMBA

2レッスン続けての特別クラス。

次回は10月に開催予定です。

こんにちは。
9月のレテテニストーナメントが晴天に恵まれる中
無事に開催されました(*’▽’)
来月も宜しくお願い致します。

こんばんは。
レテの夏苅です。

8月ラストのランニング。
暑い中、しっかり走ってきました。
併設するカフェの前でパシャリ

秋になったらマラソンシーズンの開幕戦です。
レテ夏苅、今年は東北復興マラソンに出場致します。以前はレテチームで湘南国際マラソンに出場した後に茅ヶ崎で生しらす丼を食べてくるツアーがありましたがここ数年行けておらず( ；∀；)かなり普通の日常が戻って来たのでそろそろ湘南ツアーも再開したいですね。

本日8/28(月)　１２時３０分からのアクティブストレッチは休講とさせていただきます。

急なお知らせで申し訳ございません。

江の島の海岸でのダンスイベント。
昨日の小学生チームに続き本日は高校生チームの出番です
今日もキレッキレの振りでカッコよく踊りました。

今回は西馬込からの長時間の移動になりましたがご参加頂いた皆様ありがとうございました。引き続きレッスン頑張って楽しんでいきましょう。