ペルヴィストーニング

こんにちは。
どーもレテの夏苅です。

ペルヴィストーニングの特別レッスン。
骨盤周りを緩めてほぐし、安定させてから動きを作っていくクラス。
骨盤周りの歪みを改善すると身体の不調が改善してきます。
今回はメルマガ会員様先行予約の少人数でのレッスンです。

レッスン前の和やかな様子。
皆様骨盤美人なりました(*‘∀‘)