第196回サンデークラス

こんにちは。
どーもレテの夏苅です。
さて、昨日はハーフマラソンの試合に出場したため日焼けで真っ黒な僕です。
ちゃーんと1位と9秒差の2位ということでちょっと悔しい順位ですが
またがんばって出場したいなと思っております。

本日は第196回サンデークラス。
Ryoko先生が担当して下さいました。
いつも明るくてサウナが大好きな先生。

15時30分からのパワーヨガと一緒に受けるとより効果を得られるリラックスしてサンデークラス。本日もレッスン参加ありがとうございました(*’▽’)