Maki先生のキャンドルヨガ

☆キャンドルヨガ☆
12月19日のMaki先生のリフレッシュヨガはキャンドルヨガのイベントクラスでやらせていただきました。

瞑想を入れてゆったりした心地良いヨガをやると先生はおっしゃってました。皆様どうでしたか？癒されましたか？リラックスできましたか？