WBCも本戦がはじまります。私は個人的に顔が似てると言われるので糸井選手を応援しています。代表の６番バッターですから。キーマンですよ。そんな夏苅です。(^_^;)
本日のストレッチポール水曜クラスは満員御礼でした。ママヨガ＆ベビーヨガのYurika先生にも参加していただいてスタートしたレッスン。今日ははじめて行う方や久々に行う方もいらしてとても新鮮な気持ちでやらせていただきました。中には先日のスキーの高梨沙羅選手がテレビでスタビライゼーションを行う姿をみてストレッチポールに興味を持ってくれた方も参加してくださいました。今日は、ストレッチポールを使用したエクササイズからスタビライゼーション、少しだけコーディネーションも加えました。レッスン前とレッスン後で片足立ちしたときのバランスが良くなっていました。これこそまさに感動の共有です。
上の写真はストレッチポールを使用したエクササイズを行っている写真です。
それから今回参加してくださった会員様より「夏苅くん、レッスン上手になった」とお褒めの言葉をいただきました。今年で２５歳になる夏苅、２０歳から知っている会員様もいらっしゃいますからね。私の成長を気にかけてくれる会員様に感謝です。期待を裏切らないようにがんばります(^O^)
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