「ブログ」カテゴリーアーカイブ

梅雨入りして早1ヶ月ですね。 皆様体調はいかがでしょうか？ レテの周りの紫陽花はかわいそうな事になっています。 が。。。。 レテには枯れないあじさいが咲いています。 保育士のＭＩさんが折り紙で作ってくれました。。 そのほ … 続きを読む →

屋上庭園の芝生は今！！ 緑です！！！！ もうすっかり芝生らしくなってきました。 先日スタッフのＩとＳＡで草取りをしました。 「なんか癒されるね」 「ガーデニングにハマる気持ち分かる気が、、、」 などど順調に取り進めました … 続きを読む →

ダイエットプログラムがはじまり、１ヶ月がたちましたが皆様調子はいかがでしょうか？ ダイエットプログラムでは、キネシスの後にヘルシーランチをお出ししております。 何種かあるのですが、レシピを順番にご紹介していきたいと思いま … 続きを読む →

暑いぐらいの陽気が続いています。 皆様、バテてはいませんか？ レテが雑誌に掲載されました。 いつもヨガの情報がたっぷりでとてもためになる『YOGAJOURNAL』さんです。 モデルのSHIHOさんが表紙です。 スタジオで … 続きを読む →

新しい芽が出ました！！ オープンの時に沢山のお花を頂きました。 その胡蝶蘭に新しい芽がどんどんと。。。。 すごい！！

5月からのハーブティは「ローズブーケ」です。 ローズブーケには ハイビスカス エリカ ローズヒップ ストロベリーフレーバー などがブレンドされています。 ハイビスカスには代謝促進、エリカは美肌効果があります。 そして、そ … 続きを読む →

今日はヘルシーランチ試食会でした。 ５月からスタートするキネシスダイエットプログラムでお出しします。 その前に、スタッフで試食です。 豆腐の照り焼きサンド にんじんと鶏肉のカテージチーズ和えサンド チーズと野菜たっぷりサ … 続きを読む →

今、屋上庭園に芝生育成中です。 ほんの少し前までは茶色だったのですが・・・ ようやく芝生らしく緑色になってきました。 もう少しお待ち下さい！！

今日は、子育て中のママのＫ様がいらしています。１歳の息子さんを託児室に預けて、ジムでトレーニングです。この後は、骨盤ビューティーのクラスにご参加になるそうです。お子様のＨくんは、レテの託児室のおもちゃが大好き。「この子は … 続きを読む →

先日ガゲナウのオーブンを使ったイベントを行ないました。 その様子をお知らせします。 幅９０センチのガゲナウのオーブン 福嶋先生がオーブンを使ったお料理を作ってくださいました。 メニューは『鶏肉のガランティーヌ』。 ﾚﾃの … 続きを読む →