投稿者「LeteStaff」のアーカイブ

こんばんは。 どーも夏苅です。 今年のクリスマスも皆様楽しんで頂けましたか？？ 今週のレテはクリスマスモードでした(^^♪ 月曜日のNAOKO先生のZUMBAとZUMBA GOLDは 朝一のレッスンで皆様テンション上がり … 続きを読む →

こんばんは。 どーもレテの夏苅です。 レテのクリスマスと言えばキャンドルヨガ☆彡 今年は第２４５回サンデークラスでやらせて頂きました。 開催して下さったのはみんな大好きなKazumi先生。 レテ初年度のJUN先生からはじ … 続きを読む →

年内最後のレテテニストーナメントが開催されました。 晴天に恵まれての試合です。 今年もレテテニストーナメントに出場して頂きありがとうございました。来年もレテテニストーナメント開催されますので皆様のご参加お待ちしております … 続きを読む →

こんばんは。 どーもレテの夏苅です。 Run for the Cure 2024に12年連続で参加させて頂きました。 チャリティーランイベント。 レテはオンラインでの参加ですが会員の皆様は先日、豊洲の会場に走りに行かれま … 続きを読む →

11月のレテテニストーナメント無事に開催できました。 秋晴れの中とても心地良い中でのテニスでした。 来月も宜しくお願い致します

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 先週の水曜日のDaisuke先生のダンスレッスンはハロウィンバージョンで開催されました。 先生まさかのカオナシで登場です。 ジブリ作品の”千と千尋の神隠し”に出てくるキャ … 続きを読む →

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 3連休最終日は晴天に恵まれております。本日のレテは朝のレッスンでNAOKO先生による特別レッスンが開催されております。・ストレッチポールを使ったセルフマッサージ・ZUMBAストレッチ … 続きを読む →

こんにちは どーもレテの夏苅です。 ZUMBAやダンスのクラスを中心にハロウィンバージョンで開催されました。 月曜日のZUMBA GOLDとZUMBAのクラスはNAOKO先生によるハロウィンレッスンです。ゾンビから起き上 … 続きを読む →

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 ペルヴィストーニングの特別レッスン。 骨盤周りを緩めてほぐし、安定させてから動きを作っていくクラス。 骨盤周りの歪みを改善すると身体の不調が改善してきます。 今回はメルマガ会員様先行 … 続きを読む →

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 サンデークラスもハロウィンバージョン。UDA先生によるZUMBAです。先生手作りの仮面は大好評！とても楽しい明るいレッスン(*‘∀‘) 本日の夜はＺＵＭＢＡレッスンあります。 皆様の … 続きを読む →