「トレーニング」タグアーカイブ

こんにちは。 １１月から募集スタートをした 「本格ダイエットトレーニングメンバー」 「腰痛・膝痛予防改善トレーニングメンバー」 締め切りは、１１月３０日（水）までとなっております。 募集開始をしてから多くの会員様に応募し … 続きを読む →

2016年2月より土曜日の朝のハタヨガはＭＡＲＩＫＯ先生が担当します。 先生は、非常にストイックにトレーニングされていて、効かせるヨガを展開されます。 会員の皆様、土曜の朝は、ヨガでトレーニングして１日をスタートしてみま … 続きを読む →