こんばんは。
どーもレテの夏苅です。

先日、赤羽で行われたマラソン大会で2位でした。
フルマラソン完走したいと少しでも考えている会員様には
練習方法、調整方法など共由致しますのでご相談下さい。

6月最初で最後のレテラン行ってきました。
晴天に恵まれるように池上本門寺を参拝。

NEWシューズを購入された会員様もいらして準備OKです(^_-)-☆

こんにちは。
どーもレテの夏苅です。
さて、昨日はハーフマラソンの試合に出場したため日焼けで真っ黒な僕です。
ちゃーんと1位と9秒差の2位ということでちょっと悔しい順位ですが
またがんばって出場したいなと思っております。

本日は第196回サンデークラス。
Ryoko先生が担当して下さいました。
いつも明るくてサウナが大好きな先生。

15時30分からのパワーヨガと一緒に受けるとより効果を得られるリラックスしてサンデークラス。本日もレッスン参加ありがとうございました(*’▽’)

こんにちは。
どーもレテの夏苅です。

サンデークラスも195回目を迎えることができました。
195回目は、ゆうこ先生。
とても笑顔で明るい先生。
この日は少人数でボルスターを使ってレッスンを行いました。

先日行われたフリースタイルダンスの発表動画ができました。
小学生の時からダンスが大好きな女の子2人が上手すぎて感動。
SHI⇒NA先生のカメラワークが上手すぎます(^^♪

ダンスクラスは毎週水曜日に行われていてメンバー募集しております。
体験、見学遊びにいらして下さい。

こんにちは。
レテの夏苅です。
本日はメルマガ会員様先行予約レッスンということで
池内先生のZUMBAが開催されました。
とても明るくて会うだけで元気になれる池内先生。

参加された会員様から「とても楽しかった」とお声を頂きました。
池内先生、明日も宜しくお願い致します。

こんにちは。
昨日のSHI⇒NA先生クラスはダンス発表レッスンでした。
今まで撮影の時はスタジオ、テニスコート、中庭を使っていましたが
今回初の試みで隣接するカフェドレテのテラス席を使って行いました。

毎回、SHI⇒NA先生が迫力満点の映像を撮ってくれます(^^♪
高校生になってさらに磨きがかかったダンスをみせてくれました(*’▽’)

とても上手で感動しました。
今年の夏はダンスクラスで荏原町のお祭り、江の島のステージに立たせて頂きます。
体験、見学は随時受け付けております。宜しくお願い致します。

6月のテニストーナメントが開催されました。
前日にかなり雨が降りましたがこの日は晴天（*’▽’)

こんにちは。
どーもレテの夏苅です。

第194回目のサンデークラスとなりました。
6月7月はサンデークラスのスペシャルローテで開催致します。

本日はYU先生(*^-^*)
ノリの良い曲に合わせてテンション上げていきます。
天気は雨でしたが気分は晴天です(^_-)-☆

6月7月はYU先生のクラスあります。
皆様のお越し心よりお待ちしております。

こんにちは。
どーもレテの夏苅です。

5月のレテマラソンサークルもがんばりました。
春先の心地良い風を感じながらランを楽しんでおります。

冬の極寒でのランだったり真夏の暑さの中でのランだったりを考えると
今が1番走りやすくて良い時期ですね(^^♪
まだまだ参加者大募集しております。皆様のご参加お待ちしております。

4月と5月のテニストーナメント。
どちらも夏日の晴天で暑すぎました。
12組24名の女子テニスが参加して下さいました。
ありがとうございます。

旧クラブハウスの取り壊し工事のためコート出入りの際にご迷惑おかけしております。
5月末で工事終了し6月のトーナメントより通常コート入口より入れますのでよろしくお願い致します。