「スタッフブログ」カテゴリーアーカイブ

こんばんは。 どもレテの夏苅です。 今年もやってまいりました。 11年連続でRun for the Cure 。 毎年参加させて頂いているチャリティーランニングイベントです。 上の写真は豊洲のぐるり公園。 リアルタイム開 … 続きを読む →

こんばんは。 祝日含めた3連休の初日はCherry先生にお願いして ポールストレッチヨガの特別レッスンが開催されました(*’▽’） ストレッチポールを使った体幹強化からセルフマッサージを含めた 7 … 続きを読む →

こんばんは。 どーもレテの夏苅です。 本日もレテのランニングに行ってきました。 11月になって暑さが抜けて涼しくなってきました。 いよいよマラソンシーズン到来です(^_-)-☆ レテの夏苅も週末に東北復興マラソンに出場し … 続きを読む →

とても暖かい日曜日でした。 13時からのエアロ＆コンディショニングがスタートする頃はとても太陽の陽が暖かくて心地良かったです。ハロウィン近いのとても皆様盛り上がっておりました(*’▽’)

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 ハロウィンということでUDA先生のZUMBAレッスンは いつも以上に盛り上がっております。 しっかり動て、いっぱい笑って、とっても楽しいです。

こんにちは。 キッズダンスの動画です。 みんなとっても上手に楽しく毎週行っておりますのでぜひ体験、見学をお待ちしております。 毎週水曜日 16:10-　キッズダンス 17:00-　キッズダンス２ 17:45-　フリースタ … 続きを読む →

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 レテのハロウィンが開始致しました(*’▽’) キッズダンスの子どもたちはとても可愛く仮装して来てくれました。 東京リベンジャーズの無敵のマイキーくん(&#82 … 続きを読む →

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 本日はスポーツの日（以前は体育の日） 今年は残念ながら雨天( ；∀；) 大田区も各地でスポーツイベントが行われておりレテも南馬込文化センターでテニスイベントを開催しております。 レテ … 続きを読む →

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 キックアウトwithミット。 ボクシング、キックボクシングの基礎的な動きと相手の攻撃に対してどう防御して攻撃していくか！皆様レッスンの中で格闘家になられました(*’▽&# … 続きを読む →

こんにちは どーもレテの夏苅です。 マラソンシーズンが到来しました。 10月から毎週のようにいろんな場所でフルマラソンの大会が開催されます。 レテ夏苅はフルマラソンでサブスリーを３回達成しております。 もしフルマラソン走 … 続きを読む →