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「スタッフブログ」カテゴリーアーカイブ
スポーツの日にNAOKO先生特別レッスン
こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 本日はスポーツの日(以前は体育の日) 今年は残念ながら雨天( ;∀;) 大田区も各地でスポーツイベントが行われておりレテも南馬込文化センターでテニスイベントを開催しております。 レテ … 続きを読む
カテゴリー: フィットネス
スポーツの日にNAOKO先生特別レッスン はコメントを受け付けていません
キックアウトwithミット
こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 キックアウトwithミット。 ボクシング、キックボクシングの基礎的な動きと相手の攻撃に対してどう防御して攻撃していくか!皆様レッスンの中で格闘家になられました(*’▽&# … 続きを読む
レテのランニング
こんにちは どーもレテの夏苅です。 マラソンシーズンが到来しました。 10月から毎週のようにいろんな場所でフルマラソンの大会が開催されます。 レテ夏苅はフルマラソンでサブスリーを3回達成しております。 もしフルマラソン走 … 続きを読む
カテゴリー: スタッフブログ
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NAOKO先生の特別レッスン
こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 敬老の日はNAOKO先生の特別レッスンが開催されました。この日は祝日ということで土日の会員様も参加されとても楽しんで頂けました。 ★かんたんコンディショニング ★ZUMBA 2レッス … 続きを読む
カテゴリー: フィットネス
NAOKO先生の特別レッスン はコメントを受け付けていません
SxKxBEACH 2023 フリースタイルダンスチーム
江の島の海岸でのダンスイベント。 昨日の小学生チームに続き本日は高校生チームの出番です 今日もキレッキレの振りでカッコよく踊りました。 今回は西馬込からの長時間の移動になりましたがご参加頂いた皆様ありがとうございました。 … 続きを読む
2023 SxKxBEACH にダンスチームが出場しました。
こんにちは。 地元は茅ヶ崎の夏苅です。 夏の思い出作りに真夏の大イベント行ってきました。 ダンスイベント SxKxBEACH2023 レテのストリートダンスを担当してくださっているDaisuke先生主催のダンスイベントで … 続きを読む
メルマガ会員様先行予約レッスン
夏期休業前最後のレッスンです。 池内先生にお願いしてZUMBAの特別レッスンを開催させて頂きました。太陽のように明るい先生からエネルギーを頂いて夏を楽しく過ごすクラスでした(^^♪ 8月19日(土)より営業再開致します。 … 続きを読む
カテゴリー: フィットネス
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第200回 サンデーシリーズ
祝200回(^^) 2016年からスタートしたサンデーシリーズ。毎回いろんな先生に来ていただきレッスンを行っております。200回記念ということで2009年のオープンから来て下さっているAYAKO先生にお願いして特別バージ … 続きを読む
カテゴリー: フィットネス
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7月のレテランニング
こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 7月のレテランニング毎週がんばりました。 レテのランニングは楽しくケガなく健康的なランニングです(^_-)-☆ なので初参加の会員様も大歓迎です。いつでも遊びにいらして下さい。
カテゴリー: フィットネス
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えばらまちハッピーサマーフェス
7月24日(月)に開催された、 えばらまちハッピーサマーフェスに参加させて頂きました。 男子チームも女子チームも堂々とダンスを披露(^<^) 多くの方から大きな拍手を頂きました。