スタッフブログ」カテゴリーアーカイブ

令和元年レテのフルマラソンプロジェクト(2)

こんにちは。 月間総距離400キロに達成した夏苅です。 「夏を制する者は受験を制する」 という言葉があるぐらい夏の追い込みって重要。 各大学の駅伝部や実業団チームなんかは夏に追い込みをかけるべくコンビニもスーパーもないよ … 続きを読む

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真夏の皇居ランニング

こんばんは。 先日まで我が地元・茅ヶ崎に帰っていましたどーもレテの夏苅です。 いよいよ明日からレテは営業を再開いたします。よろしくお願いいたします。 本日は明日の営業再開を前に皇居ランに行ってきました。 真夏の暑い日中を … 続きを読む

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Kazumi先生の夏特別レッスンが行われました。

こんにちは。 さてさて8月になりました。 連日の暑い日が続きますがどうお過ごしでしょうか? どーもレテの夏苅です。 毎週土曜日にレッスンを持ってくださっている先生です。 Kazumi先生のクラスはゆったりしていてとても心 … 続きを読む

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レンタルキッチンスタジオで台湾料理を作られました。

本日は若いグループの皆様がレンタルキッチンスタジオを利用されました。 台湾料理を作り楽しまれました。 ちょうどお昼時の館内が美味しそうな香りがしてとてもお腹が空いてしまいましたね(笑) 我々スタッフの分までありがとうござ … 続きを読む

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第72回サンデーシリーズ

こんにちは。 先日、葛西臨海公園ナイトマラソンに出場した夏苅です。 10キロの超スピード勝負をしっかりと楽しんできました。 レテ主催の真夏のナイトランを計画中なので固まり次第告知します!(^^)! さて3連休中日はどうお … 続きを読む

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YAE先生の料理教室が開催されました。

こんばんは。 レテの夏苅です。 ここ数日、オムライスが食べたいとずっと言ってます。 自分が中学2年生の時に放送されていたドラマ「ランチの女王」のDVDを借りてみていた影響でしょうか、、、ちなみにこのドラマを見た後はコック … 続きを読む

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令和元年レテのフルマラソンプロジェクト(1)

こんばんは。 最近、腸活を開始しました。 どーもレテの夏苅です。 令和元年の今年も開催します。レテのフルマラソンプロジェクト、、、 42.195キロってどれくらいの距離なのかを説明すると都営浅草線始発の西馬込駅を走って出 … 続きを読む

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良い話を聞かせて頂きました。

こんばんは。 GW以降ブログの更新率が悪かったなーと反省。 どーもレテの夏苅です。 GWが終わってから暑い日が続いております。 5月でこれだけ暑いので7月8月はどうなっちゃうんだと突っ込みたくなる感じです。 熱中症に気を … 続きを読む

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5月のトレッキング 奥武蔵 伊豆が岳

5月のトレッキングは、奥武蔵の伊豆が岳でした。西武秩父線の正丸駅から出発して正丸峠を経由し正丸駅にもどるピストンコース。 中斜面が多く、途中ロープが設置してあるような箇所もあり、侮れないコースです。ハイシーズンなので、い … 続きを読む

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GW特別レッスン最終日!

平成と令和をまたぐGWもとうとう今日が最終日です。 レテのGWプログラムは、先生方のお蔭で、とても充実していました。盛り上げてくださった先生方、本当にありがとうございました。 GW前半スケジュール http://www. … 続きを読む

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