「フィットネス」カテゴリーアーカイブ

祝200回(^^） 2016年からスタートしたサンデーシリーズ。毎回いろんな先生に来ていただきレッスンを行っております。200回記念ということで2009年のオープンから来て下さっているAYAKO先生にお願いして特別バージ … 続きを読む →

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 7月のレテランニング毎週がんばりました。 レテのランニングは楽しくケガなく健康的なランニングです(^_-)-☆ なので初参加の会員様も大歓迎です。いつでも遊びにいらして下さい。

7月24日（月）に開催された、 えばらまちハッピーサマーフェスに参加させて頂きました。 男子チームも女子チームも堂々とダンスを披露(^<^) 多くの方から大きな拍手を頂きました。  

おはようございます。 どーもレテの夏苅です。 先週の海の日に毎年恒例となりました NAOKO先生によるZUMBAレッスンが開催されました。 7月の梅雨の時期を抜けつつある海の日に青い物を身に付けて今年の夏も盛り上がって楽 … 続きを読む →

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 2016年からスタートしたサンデークラス。 レテ創業時から支えて下さっているYurika先生にお願いして 199回目のサンデーヨガレッスン開催させて頂きました。 とても癒しの時間。毎 … 続きを読む →

こんばんは。 どーもレテの夏苅です。 先日、赤羽で行われたマラソン大会で2位でした。 フルマラソン完走したいと少しでも考えている会員様には 練習方法、調整方法など共由致しますのでご相談下さい。 6月最初で最後のレテラン行 … 続きを読む →

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 さて、昨日はハーフマラソンの試合に出場したため日焼けで真っ黒な僕です。 ちゃーんと1位と9秒差の2位ということでちょっと悔しい順位ですが またがんばって出場したいなと思っております。 … 続きを読む →

こんにちは。 どーもレテの夏苅です。 サンデークラスも195回目を迎えることができました。 195回目は、ゆうこ先生。 とても笑顔で明るい先生。 この日は少人数でボルスターを使ってレッスンを行いました。

先日行われたフリースタイルダンスの発表動画ができました。 小学生の時からダンスが大好きな女の子2人が上手すぎて感動。 SHI⇒NA先生のカメラワークが上手すぎます(^^♪ ダンスクラスは毎週水曜日に行われていてメンバー募 … 続きを読む →

こんにちは。 レテの夏苅です。 本日はメルマガ会員様先行予約レッスンということで 池内先生のZUMBAが開催されました。 とても明るくて会うだけで元気になれる池内先生。 参加された会員様から「とても楽しかった」とお声を頂 … 続きを読む →