投稿者「LeteStaff」のアーカイブ

こんばんは。 昨日は雨降っていて家から出れなかったので部屋の掃除をした夏苅です。 部屋がきれいだとテンションあがりますね。朝起きた時の気持ちが全然違いました。 さて１１月になりました。 SHI⇒NA先生のダンスクラスは毎 … 続きを読む →

[１０月のトレッキング] すみません、１１月になってしまいました。 １０月のトレッキングは、東京都と山梨県を繋ぐ笹尾根にある奥多摩の槙寄山に行ってきました。 お天気がもう一つでしたが、紅葉も始まっていて、山の上からの景色 … 続きを読む →

[Yae先生のイタリア料理教室] 今日も、レテの３階から美味しそうな香りがしてきました。今日は、Yae先生のイタリア料理教室の日です。 Yae先生は、兵庫県でラ・ターヴォラ・フェリーチェという料理教室を主管している、オリ … 続きを読む →

こんばんは。どーもレテの夏苅です。 春先からひっそりと行ってきたフルマラソンプロジェクトですが無事に終了しました。 春先からひっそり走り込み、夏の暑い日に汗だくになりながらがんばりました。 月間総距離が何キロとか気にしな … 続きを読む →

こんにちは。 東北復興マラソンに出場して以降は食事制限をせずに好きなものを食べて美味しいお酒を飲んでいる夏苅です。フルマラソン前は徹底的にやるスタイルなんですね。フルマラソン後は少し気が抜けるスタイルなんですね。 さて今 … 続きを読む →

こんにちは。 今日は体育の日ということでしっかりとがんばってます。 どーもレテの夏苅です。 レテは朝から大人のテニスレッスンを行ったり午後は南馬込文化センターを使って親子テニスをやったりしております。フィットネス部として … 続きを読む →

こんばんは。 レテの夏苅です。 私事で大変恐縮ではございますが本日３０歳のバースデーを迎えました。いつも皆様、よくして下さってありがとうございます。思えば２０歳の夏苅を知っている会員様やイントラもいらっしゃるので早いもの … 続きを読む →

こんばんは。 台風接近しておりますが皆様どうお過ごしでしょうか？ 台風が去っていけば晴れます！ どーもレテの夏苅です。 本日は洗足池区民センターでダンスクラスの発表がありました。 発表の場を設けて下さった大田区シニアクラ … 続きを読む →

こんばんは。どーもレテの夏苅です。 最近はタコ焼きにハマっております。 もちろん中はフワフワの外はカリカリ。そしてネギはマックスかけるのが好きです。 さてさて9月最後の金曜日ということで夏苅の金曜日レッスンが最後でした( … 続きを読む →