「西馬込」タグアーカイブ

2か月前になりますが、 7月末に行われたこどものバレエの発表会の写真ができあがりました。 ９月にクラス編成を行い、10月より新しいクラスでレッスンがスタートします。 お姉さんクラスは、誰もが憧れるあのトゥ・シューズを使っ … 続きを読む →

こんにちは。 レテは１２日より夏季休業をいただいております。 レテの営業はお休みさせて頂いておりますが、この休業中に秋に向けての準備をしております。 第１弾はこちら。レテの脱衣所の床リニューアルです。 白を基調とした綺麗 … 続きを読む →

こんにちは。櫻井です。 今年の梅雨は雨の日が少ないですね。 夏本番は水不足になるとニュースを見て心配になりました。 昨日と今日は２日続けて雨が降っているので、もう少しこのまま降ってほしいなとおもいます。 そして、蝉の鳴き … 続きを読む →

こんにちは。 連続でキックボクササイズの投稿です。 ７月の水曜夜のクラスに小林先生が復帰致しました。 格闘技エクササイズと聞くと、 「先生が怖かったり・・・」 「痛かったり・・・」 と勝手なイメージがありますが！！ 小林 … 続きを読む →

こんにちは！櫻井です。 ６月になりましたね！ 今年も半分が過ぎてしまいました。 早いものです～。 さて、３月末のブログでチアについて書かせて頂きました。 ＮＥＷポンのお披露目は５月と言っていましたが、思った以上に作業に時 … 続きを読む →

こんにちは。 本日、５月１６日はmoco先生の特別レッスンが行われました。 今回のテーマは「肩甲骨」です。 肩の可動域に関係する原因を探り、ほぐしや筋トレを行います。肩こりの方やパソコンやスマホを使う機会が多い方にオスス … 続きを読む →

☆ママヨガ＆ベビーヨガ☆ 毎週水曜日は「ママヨガ＆ベビーヨガ」のクラスです。 ３月最後の水曜日は卒業式のような雰囲気で行われております。 なぜならば、お仕事に復帰するママや幼稚園に入学するなどの理由です。 今回は３名のマ … 続きを読む →

2016年2月より土曜日の朝のハタヨガはＭＡＲＩＫＯ先生が担当します。 先生は、非常にストイックにトレーニングされていて、効かせるヨガを展開されます。 会員の皆様、土曜の朝は、ヨガでトレーニングして１日をスタートしてみま … 続きを読む →