こんにちは。
どーもレテの夏苅です。
3連休最終日は晴天に恵まれております。
本日のレテは朝のレッスンでNAOKO先生による特別レッスンが開催されております。
・ストレッチポールを使ったセルフマッサージ
・ZUMBA
ストレッチポールで身体を整えてほぐして、ZUMBAでしっかり動かして良い汗をかきます。大満足の祝日ですね(^_-)-☆
本日は祝日のため19時に閉館致します。
よろしくお願い致します。
こんにちは。
どーもレテの夏苅です。
3連休最終日は晴天に恵まれております。
本日のレテは朝のレッスンでNAOKO先生による特別レッスンが開催されております。
・ストレッチポールを使ったセルフマッサージ
・ZUMBA
ストレッチポールで身体を整えてほぐして、ZUMBAでしっかり動かして良い汗をかきます。大満足の祝日ですね(^_-)-☆
本日は祝日のため19時に閉館致します。
よろしくお願い致します。